大家都知道，活动方案是我们开展一场活动的重要战略所在，想要自我完善，就需要在制定方案时学会吸取其中的经验之处，下面是职场好文网小编为您分享的学校跳绳比赛活动方案7篇，感谢您的参阅。
学校跳绳比赛活动方案篇1
一、比赛目的：
推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：
20xx年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点：
学校篮球场
四、比赛内容：
（跳绳方法附页）
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳（一年级），男女混合单人鱼贯式二十人跳（报十男十女）。（二、三、四、五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：
每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名（一年级取前六名），发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组长：xx
成员：xx
裁判长：xx
裁判员：xx
计时员：xx
计数员：由学生担任（4—6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训）。
记录员：xx
统计员：xx
宣告：xx
学生纪律监督员：xx
摄影、摄像负责：xx、xx
九、活动器材：
跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
学校跳绳比赛活动方案篇2
一、活动目的：
营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动。
二、活动时间：
20xx年12月21日午间12：20—13：00
三、活动地点：
东边篮球场
四、活动对象：
七年级学生，各班选拔17人参与活动。
五、活动要求：
1、各班于20xx年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。
2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。
六、活动评比方式：
1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。
2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。
②根据团体积分由高到低排名取前2名。
七、裁判：
陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。
学校跳绳比赛活动方案篇3
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了xxx个国际“三？八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办xxxx年南张羌学校庆“三？八”妇女节教职工趣味跳绳活动
二、活动时间：
xxxx年3月7日（星期三）下午放学4：50
三、活动地点：
学校操场
四、活动对象：
全体教师
五、活动安排：
项目：
a：跳大绳（一分钟时间内跳绳的`次数累加）
b：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20——30分钟）
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：xx
裁判员：xx（记时）xx（记数）xx（登分）
摄影：xx
场地器材：xx
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队（高年级语文组）xx
貂蝉队（低年级语文组）xx
昭君队（数学组）xx
玉环队（综合组）王xx
七、天王组合展风采：
xx
八、奖品：
xxx
学校跳绳比赛活动方案篇4
一、指导思想：
为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外生活，加强学校与家长之间的联系，促进我校的家校工作，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特地举行本次亲子跳绳比赛。
二、活动口号：
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间：
20xx年4月19日
四、活动地点：
凤鸣湖南侧
五、设置组别及人数安排：
学生组：每班选20人一分钟单摇
家庭组：每班选5位家长，一带一跳
班级组：每班选5位家长，两人摇绳三人连续跳
六、裁判安排：
裁判长：张鑫鑫
副裁判长：孙守朴
裁判员：各班主任老师。
七、器材准备
学生自带一根跳绳，请学校准备两根长绳。
八、奖项设置：
各组奖励第一名的班级。
学校跳绳比赛活动方案篇5
一、活动目的：
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目：
一分钟跳绳；花样跳绳；跳长绳。
三、活动时间：
第五周。4月7日下午15点
四、活动地点：
学校水泥操场
五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师
六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛（1）一分钟跳绳1——6年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20名。分别评选一二三等奖。
（2）花样跳绳五对）3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜。
（3）跳长绳3——6年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳（男女不限）1——2年级为一分钟双人跳；其中：
3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，5——6年级单人跳长绳（1分钟）摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍。8名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。
学校跳绳比赛活动方案篇6
为了贯彻落实《学校体育工作条例》精神，积极响应“校园活动年”，为全面推进素质教育全面发展的教育方针，面向全体学生，坚持对学生在校全过程的体育教学，促进学生身心全面发展，促进学校体育教育，提高广大学生参与锻炼的积极性，培养广大学生奋发向上，勇于拼搏的精神，进一步推动学校跳绳运动的广泛开展。经研究，定于20xx年12月举行两河学校20xx年秋季跳绳比赛活动，现将有关事宜通知如下。
一、活动名称：两河中心小学20xx年秋季跳绳比赛
二、主办单位：校艺体组
三、参赛单位：全校各年级（学前班除外）
四、比赛时间：20xx年12月19日—21日（遇雨延后）
五、比赛地点：两河学校篮球场内
六、参加人员：凡身体健康，适合此项运动的学生均可报名。
七、比赛规程：
（一）报名办法：
1.比赛报名时间：20xx年12月1日—12月3日，比赛正式开始后不再接受报名。
2.比赛以每个班级为单位报名参加。
3.比赛每班限报4人（男女不限），再加班主任1人共5人参加次此比赛。
4.不报或者人数不够（学生4人、班主任1人）做弃权处理。
5.各参赛队由班主任领队参加比赛。
（二）比赛规则：
1.比赛采用集体跳绳的方法，每队比赛时间为2分秒，比赛成绩按规定时间内跳过的次数为准。
2.比赛中出现死绳，在纠正后可继续比赛，成绩按跳过次数累加计算，按总数进行排名。
3.比赛用绳由大会统一提供，若比赛中因断绳等客观因素，经裁判裁定后允许重跳。
4.比赛各队安顺序出场，如遇同组内参赛队成绩相同，则在比赛结束后统计各队在比赛中出现死绳次数较少的队为获胜。若还出现相同情况则由各队派出1人进行30秒的跳绳比赛，多的队获胜，与此类推，直到决出名次。
5.比赛分组：
全年级分为3个级别组进行比赛：
第一组（1-3）年级第二组（4-6）年级第三组（7-9）年级
6.比赛时间：
第一组20xx年12月19日中午1点： 一年级 、二（1）、班二（2）班
下午4点30分 三（1）、班三（2）班
第二组20xx年12月20日中午1点： 四（1）班、四（2）班、五（1）班
下午4点30分：五（2）班、六（1）班、六（2）班、六（3）班
第三组20xx年12月21日中午1点： 80班、 81班、 79班
下午4点30分：78班、 77班、 76班
7.裁判员：
主裁判：向振兴记时员：向振兴记录员：麻志敏、麻爱龙、龙爱心、吴芬、龚浩月、孙玉华、
八、比赛奖项设置：
根据比赛成绩各组取前3名，凡取得名次的参赛队均可获得精神及物质奖励。
未在比赛中取得名次的各队也将获得参与奖。
九、注意事项：
1.20xx年12月2日（星期五）下午1点30分召开教师例会时进行通知各事项，会议后不再另行通知。
2.因场地规定等原因，请各参赛者自带饮用水。
3.请各参赛队员发扬友谊第一、比赛第二的风格，注意安全，避免发生冲撞，赛出风格、赛出水平。
4.比赛时请穿运动装和防滑运动鞋；
5.因跳绳比赛是运动量较大的一项活动，请各所参赛队员应充分考虑自己的身体情况，避免发生意外事故。
6未尽事宜由大会负责解释。
十、几点要求：
1.请各班主任接通知后，安排好工作，积极组织参加本次比赛。
2.各参加班级请于20xx年12月52日（星期一）前将报名表，报送至学校行政办公室，过期视为自动弃权。报名表报送后，一经确定，不得更换和请假，比赛中如参赛人员不足规定人数，将不准进行比赛。
3.各班级请将参加比赛的人员情况按报名表的要求如实填写。
4.各参赛队自行前往比赛地点，往返途中一定要组织严密，确实保证队员的人身安全。
学校跳绳比赛活动方案篇7
一、指导思想：
跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。
二、组织安排：
建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务：
1、通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。
2、熟练掌握有节奏的跳跃。
3、掌握协调的手脚同拍跳跃。
四、训练时间：
周二下午
五、训练地点：
室外院区场地内
六、具体训练内容：
1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。
2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。
3、空手跳练习：教师示范，一边拍手一边说“一、二、三”，随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组，练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。
4、握绳练习：学生领跳绳，像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头，按节奏模仿跳绳动作，要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。
5、熟悉了上一动作，再教学生两手握绳柄，像之前一样有节奏练习。
6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。
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