职场好文网 >培训计划

教师成长培训心得体会通用6篇

通过写心得体会可以记录我们的主观认识和感受,当内心有所感悟时可以通过写心得体会的方式将其记录下来,职场好文网小编今天就为您带来了教师成长培训心得体会通用6篇,相信一定会对你有所帮助。

教师成长培训心得体会通用6篇

教师成长培训心得体会篇1

12月10日我们听取了专家的精彩报告,此次培训学习为我们提供了一个交流的平台,给我们提供了一个很好的学习机遇,使我们每天都有新的收获。通过本次培训,我有以下几点体会。

一、教师要更新观念,提高自身的综合素质。

通过学习,让我清醒地认识到,一名教师之所以能成为专家与名师,必须具备广博的知识积累和深厚的文化底蕴。因此,要做好以下几个方面:

1、促进自己向专业化的发展

社会在发展,科技在进步,也就要求教育的不断更新,需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育,促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有通过在教育中不断学习,在学生实际情况的基础上对教学有所创新,才能逐渐提高教学水平。专家们的报告让我认识到新的世纪,新的形势向我们教师提出更新、更高的要求。教育将更进一步注重对学生创新和实践能力的培养,进一步接受以人为本的理念;在今后的教学日子里,我要多读书、多思考、多反思,要做有思想的老师。要用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把教研和教学结合起来,认真做好反思总结工作,争做一个专家型、学者型的教师。

2、努力转变好角色

新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作能力。为此,新课程倡导自助、合作、探究的学习方式。它变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语,是师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、合作交流的情感体验,它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。

3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用

(1)用心去热爱自己学生。

要想成为一名优秀的人民教师,我们首先要爱学生;因为,我们每天面对的是一个个有着鲜活生活,一个个正在茁壮成长的学生,我们要把他当作一个能动的人,给他们一个自由的空间,尊重平等地对待他们、关心他们,和他们成为无话不说的好朋友;从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生“向师性”。然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,让学生感到温暖,增强自信,这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃,更会使教学效果收到事半功倍的作用。

(2)用自己的言行去感染学生

教师要以自身的行为去影响学生,真正成为学生的表率,使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。因此,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都必须认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负责任。此外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

二、学会终身学习,提升个人魅力。

1、终身学习。我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。

2、提升个人魅力。作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。

3、不断反思。要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好,只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法,并且能将这种方法深化为一种理论,这便是做一名教师的最高境界了。

本次培训学习,犹如为我们开了一扇窗。拨云见日,使我们在一次次的感悟中豁然豁达。培训活动是短暂的,但无论是从思想上,还是专业上,对我而言,都是一个很大的提高。为我们教师的健康成长又一次指明了方向。新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上都给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,在今后的教育教学工作中,我将身体力行,力争做一名优秀的老师。

教师成长培训心得体会篇2

这次暑假培训,对于我来说是一次难忘的充电机会,由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台,每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心,使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志,确实感到受益非浅,对这次暑期教师培训有很深的心得体会。

通过学习,使我更加深刻地了解了基础教育课程改革的背景及教育意义,信息化的社会来临对教育提出又一次挑战,课程改革为教师专业化的成长提供了一个平台,特别是培养学生综合素质的有效途径,同时也让我明确了本次培训的目标、内容,力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。

新课程强调,教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程,教师的教学要从重结论转变为更重过程,因为过程比结果更重要。以人为本的教学要求教师要去关注每一位学生、尊重每一位学生,多去赞赏他们、而少去批评责罚他们,要用真爱去关心他们,还要时刻注意自己的言行并时刻留意关心学生的反应和变化,以身作则,为学生树立好的榜样,使他们改正不良的学习习惯。在教育过程中多给学生一片属于他们能力表现的天地,让每一个孩子都充满阳光。

理解教师职业,提升自我素养。教师代表着“学生的老师”,也代表着“学生的学生”。作为教师,师德是必备的。在新课程理念的指引下,首先,教师是文化的传递者,“师者,传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样,学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

教师是管理者,教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。

教师是父母,作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友,所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。作为教师,不仅具有一定的专业水准,更要具有优秀的心理品质与道德意识。

用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作。培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中,几位有丰富教学经验的同志根据自己的实际经验给我们介绍了在《新课程标准》理念下一些当好教师的要点和方法,给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上,他们都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上,还提出了如何加强教师之间合作的方法;在教学教法经验方面,通过说课的指导,让我更加明确上好一堂课的标准,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精;通过班主任工作的指导,让我从方法上得到了一些深化,尤其是对待学生与管理班级。一些具体的事例,让我深刻地意识到做好育人工作,首先要提升自己的感悟能力。

培训使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。在本次培训中,尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡,并获得了更多的方法,这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。

通过本次学习,使我体会到教师要热爱这个职业,热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己,在工作中不求回报,刻苦地钻研下去,一切为的就是一份热爱和执着,在教学中,不能墨守陈规,要不断地发展,不断去思索适合自己学生的教学方式,这样,最终自身的价值才能够得以体现。

学会终身学习,提高自身能力。终身学习,我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。

要热爱学生,真诚可以是一面镜子,也可以是一种无敌的武器,对待学生,对待花样年龄的青少年,除了真诚还能用什么方式来打动他们,获得他们的信任呢?要不断反思,要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好,只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法,并且能将这种方法深化为一种理论,这便是做一名教师的最高境界了。

新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,做一名真正合格的教师。

教师成长培训心得体会篇3

伴随着内心的欣喜和激动,结束了为期三天的新教师入职培训。作为一名刚刚踏出大学校园的新老师,我对新的校园角色、新的校园活动和新的工作任务无一不充满了热情和期待。虽然自身在大学里已经掌握了一定的专业知识,但对课堂的整体部署,教学的有效展开等等问题仍存在很大的困惑。这次的培训犹如一场及时雨,为我提供了一次全方位的学习机会。三天里,有讲座、有交流、有讨论......每位老师用自己的切身经验告诉了我们教师的意义。在每节的培训课上,我都认真聆听,及时做好笔记,深感受益匪浅。

一、把时间和课堂留给学生

当代的教育早已不应局限于“授业解惑”,更多的应该是一种能力的培养。梁上堤老师在培训中提到“教是为了不教,学是为了自学”,教师作为课堂的引导者,不能代替学生的思考。我很钦佩梁老师将时间和课堂教给学生,培养学生良好的自主学习与合作探究的学习习惯,梁老师的课堂完美地诠释了“授人以鱼不如授人以渔”。美术课作为一门强调学生动手体验的课程,在课堂上更应该将时间和课堂留给学生主动去体验感受,让学生在动手动脑的过程中自己去发现问题,提出问题,在合作交流中解决问题。教师应该是去点亮一盏盏灯而非是灌满一杯杯水。

二、用人格魅力感染学生

在培训期间,我感受到了各位老师不同的风采:刘明华老师的侃侃而谈,有陈俊峰老师的见多识广,高建中老师的因材施教.......能够走进校园成为一名老师,其专业知识应该是非常扎实的,所以向学生传授知识是一件自然而然的事情。然而能受到学生和家长的尊敬爱戴,除了有渊博的学识外,教师独特的个人魅力更是不可少的。在培训中我深深地被张岚老师和何艳林老师感动。他们视班上的孩子为己出,用自己爱心、耐心、恒心、细心、责任心去关爱学生。他们切身践行了“做最有爱的教育”。然而念念不忘,必有回响。老师给了学生满满的爱,学生给了老师深深的感动。作为一名小学美术老师,美术知识固然重要,但是学生的德行和是非观更为重要。我希望可以通过自己的言传身教帮助学生确立正确的审美意识,用自己的人格魅力感化他,为其之后的成长成才奠定坚实的基础。我期待学生上完美术后会说:“我喜欢美术老师”这比我听到“我喜欢上美术课”更让我有成就感。

三、博采众长,追求卓越

作为一名新入职的老师,自身还有很多向其他老师学习的地方。这几天让我很感动的是,所有作报告的专家,无论是年轻教师还是已经从教二三十年颇有威望的老教师无一例外都提到了要不断充实自己,要做一个有思想、善学习的教师。他们那种“活到老,学到老”的精神深深地打动了我,永远不要觉得自己很了不起,因为“人外有人,天外有天”。在如今知识全球化的时代,知识的更新越来越快。教师更应该努力更新自己的知识,增长自己的见识。这样才可以跟上时代发展的脚步,更好地将知识传授给学生,融入于生活。我本身有较强的惰性,我很感激学校有每周、每月、每学期的读书、听课评课、总结、做课题等任务。这样可以帮助我去克服自己的惰性,更好的进步。

三天的培训虽然很紧张,但是大家的学习气氛都很浓厚。很高兴能加入到这样一个积极向上的团队,很庆幸自己能遇到这样一群志同道合的老师。这使我对未来的工作充满了信心和干劲。我正处于从学生到老师角色转变的时期,我会努力调整自己。相信:所有值得做的事情都值得做好。因此我进一步确定了自己的方向,并且有了一定的计划:

1、勤于学习。多向有经验的老师请教自己不懂的问题,抓住一切学习的机会,多听课,多阅读,多思考。同时也要学会为人处世,处理好与学生、家长之间的关系。

2、关爱学生。切身站在学生的角度思考问题,进而提出合理的问题解决办法。当学生犯下错误,应该即刻指出但还要明确老师始终是爱他们的。

3、提升人格魅力。我希望学生可以喜欢我,喜欢听我的课,以此在和学生相处的进程中取得学生的信赖。

4、及时总结反思。反思总结的过程是一次再学习的过程,是一次成长的过程。在不断的反思中肯定自己的长处,改正自己的不足,及时总结记录这样在工作起来便会更加的得心应手。

作为一名新教师,未来学习的东西还有很多,遇到的困难也会有很多。但是我相信我不是一个人,有这么强大的团队在我身后作支撑,所有的老师齐心协力,同舟共济,一定会将华师海南附小的明天建设得更美好。

教师成长培训心得体会篇4

金秋十月,秋风送爽。在西子湖畔我参加了浙江教育报刊总社主办的培训。此次培训的内容是“高中英语课堂改革与有效教学”。专心聆听并学习了z老师等专家的生动报告后,感触颇深,其中z老师提出的“对文本的有效解读”给我留下较深的印象。

一直以来,英语阅读教学中语言点处理和文本信息处理的关系是我的困惑。阅读课也似乎开始千篇一律地遵循着“读前‘有趣热身’”—“读中‘提问和应答‘”—“读后’热烈讨论‘”—最后的“语言点讲解”这些步骤。教师在教授阅读文本时总局限于对课文意思的理解、段落大意的概括、句子机构的分析、词汇短语的掌握,阅读课上的训练活动也往往是围绕学习语言知识而展开。在这个阅读教学过程中,只是为文中的信息而读,只是为文中的语言点而读。而葛炳方老师提出的“对文本的有效解读”使我豁然开朗。他提出首先要转变观念:阅读课是一种高度综合、培养思维能力的课型,需要我们认真对待。

首先,要充分解读教学。材料教材解读的核心指向是帮助教师做好基于文本解读的目标定位与教学决策。其中要关注词汇教学,即把握词汇数量和词汇技能的关系;要关注阅读的深度,如评判性阅读,把握文本理解与观点评价之间的关系;在设计读后活动时,要平衡活动设计中的价值取向,把握注重强化语言运用的活动与基于评价的延伸性活动之间的关系。简言之,就是要解读教材的背景、内容、语言等等,如:文本以什么样的框架、借助什么样的语言、表达什么意思。高中英语阅读教学要充分关注对教学材料的解读,要在解构文本的基础上建构学生的学习。

其次,通过基于教学过程的反思,我们或许能够细化一些现象背后的成因,使之成为具体的研究问题。例如我们对每一个单元的“主课文”的教学,常常用两个课时———“第一课时讲内容,第二课时讲语言点”,为什么?通过对阅读课教学的反思,我们发现,我们应该研究这样一个问题:为什么阅读课堂教学中“理解”与“语言点”截然分离?再去思考我们课堂上组织阅读教学的行为,发现也许是因为“理解”没有基于文本解读。以此为起点,我们着手对自己的教学理念、教学设计、教学行为、教学效果等进行调控,做行动研究。基于课堂观察,实实在在地研究‘本土的’学生、教师及其英语教学活动是提升课堂教学效益的最有效方法之一。

综上所述,高中英语阅读教学不仅要帮助学生对语言(词汇和结构)和信息(文本的主旨大意和细节)进行(表层的)理解,而且还要帮助学生对文本进行深层次的理解,关注作者观点、作者情感和态度、写作意图,把握文本的脉络层次和结构特点,了解文本中遣词造句和谋篇布局等方面的技巧,进而鉴赏语言文化。“鉴赏是读者和文本之间的对话,是一个思想碰撞和心灵交流的动态过程。鉴赏以文本为凭据,但又不局限于文本;它能促使我们联想和想象,引申和扩展课文的主题思想,开发智力,唤起创新意识。”

高中英语阅读教学的过程,就是通过引导学生阅读文本去理解作者所要传递的信息,借此学习语言,并通过运用一定的阅读策略,提高阅读能力,形成评判性思维能力,提高自主阅读水平的过程。反思自己的英语阅读教学过程,我在关注教学材料的选择与解读,特别是关注对教学材料的深度解读方面做得不够到位。阅读是非常复杂的解决问题的体验,这种体验让学生注意力高度集中,使得他们能够利用已有知识和背景知识从文本中建构意义。这次培训让我深深记住了z老师的俩句话:

深入浅出——深入即解读,浅出即教学。

举一反三——举一即内容,反三即思维。

教师成长培训心得体会篇5

第二次集中培训,当我听了特级教师虞大明老师的讲座《盘点成长路上的关键词》后,感触颇深。虞老师的讲座,精彩纷呈、行云流水,在轻松愉悦的氛围中让人增长见识。虞老师用8个关键词串起了自己成长路上8个最为关键的原因:机会、导师、公开课、比赛、研究、勤反思勤动笔、否定与超越、“悦”读一切。正因为他牢牢地把握住了这些因素,让自己由一位无名小卒走到了小学语文的高端舞台,并还将继续活跃在备受瞩目的舞台上。

对于每个人来讲,机会是平等的,只看自己是否会把握、会珍惜而已。虞大明老师盘点自己的成长之路,告诫我们:承载着理想登上舞台,把握住机会走向成功。我在实验小学工作已是第七个年头了,这七年既短暂又漫长,这里边既有领导的关心、同事的帮助,也有自己的艰辛努力。回顾自己走过的教学之路,欢乐与辛酸同行,收获与遗憾同在。我有几点成长感悟与大家分享:

一、时刻保持一个良好的心态

教师是一份平静的职业,教师的工作是平平常常的,心态决定教师的素质和教育教学工作业绩。教师要以良好的心态勇敢地面对挑战,适应时代发展的需要。工作中有很多事情需要我们主动去做,这样不但会锻炼自己,也提高了自身的素质,同时也为自己争取到更多的机会。作为一名教师要有奉献精神,不去计较个人得失。如果什么事情都需要别人来告诉我们,我们就已经很落伍了。任何人都有自己的缺陷,都有自己相对较弱的地方,只要不断学习,去吸收时代的、别人的、科学的、优秀的东西。学会学习,就会成功。

二、懂得感恩是教师成长的必备素质

要想成为一个优秀老师,得有一颗感恩的心,也就是要具有良好的教育心态。因为感恩,你才有爱心,才会爱生活,爱从事的工作;有了爱心,才能长智慧,有了爱心,你才会努力,才会勤奋,才会反思,才会坚持,才会成长……现在回顾自己的成长历程,我觉得自己所付出的一切都源于感恩,是在感恩中静心学习,尽心工作,用爱心回报社会。

三、做个有心人,及时的反思教学不断提高自己的业务水平

美国教育心理学家波斯纳说,没有反思的经验是狭隘的经验,至多只能是肤浅的知识。因此,他提出了教师成长的公式:成长=经验+反思。我们最需要反思的就是自己教学行为,从教材解读与设计、教法与学法的选择、课堂细节的处理等层面去反思。作为日常的教学,近年来我常常用这样的几个问题去反思自己的教学:这节课,我投入激情了吗?对教材的解读,有更恰当的角度吗这节课的教学目标合理可测吗?这节课中最难忘的一个细节是什么?这节课的遗憾是什么?如果重新来教这节课,哪个地方最值得改进?反思的深度,决定着教学所能达到的高度。活跃在教坛上的大师们,其实也是反思的高手,也是通过一步步的成长,才成为今日的“明星”。

作为一个老师,我们除了反思教学,还可以反思为人处事,反思一切可以反思的东西。同时,要边反思,边记录,用键盘留下文字,为研究自己的教育教学提供鲜活的案例。

四、有承担才有成长

除了做好本职的工作之外,更要兼顾好领导安排的工作。这个学期我接管少先队工作,我觉得是领导给了我一个很好的学习和锻炼的平台。总之,我会尽我所能、用心地做好领导安排给我的这份工作。

教师成长培训心得体会篇6

时光如梭,光阴似箭。不知不觉的新教师的培训也已进入了尾声。在这不到一年的培训过程中本人是获益良多。而整个培训是形式多样,内容丰富。

比如网上的视频学习,现实中的集中学习,特别是在集中学习里更有在教育第一线的优秀教师为我们做讲座。而他的讲座更和我们在实践中遇到问题更接近,在教学的实际操作中和对教材的处理中,给予了很大的帮助。而其中的理论学习,更是坚定了我们要实行课改,拥护课改的决心。

课改在可以说在重庆刚刚起步,而我们新教师正好赶上了这一班列车,我们没有传统的束缚,更容易接收新的思想,新的理念,在课改中似乎我们更占优势。但是,正因为这是第一班列车,有很多的地方还值得我们去摸索。虽然在其他的省市在新课改中有相当多的成就,这些成就是值得我们去借鉴的,但是我们更应该结合重庆市的实际情况,结合自己本校的,本班的情况,找出一条自己的课改之路,否则照搬别人模式最后也只有死路一条。而要找到一条适合自己的道路,那就必须要求我们在实践课改的教师认真,透彻的领悟课改的精神,领悟课改的实质。所以对新教师在这方面的培训是非常有必要的,且是势在必行的。而我们的教委在这方面给我们提供了相当好的平台。在这次培训中有非常多的专家学者为我们讲解这部分内容,使我更进一步的坚定了课改之路,就算前方有多艰难也要坚持。

当然实行课改,就是一定要否定传统的一切教学方法吗?答案当然是否定的。由于历史学科的特殊性,一些传统的教学方法还是不得不保留的,改革并不是对过往的彻底否定,而是剔除以前的不利因素加以改良,加以修正。新课改提倡学生主体,也并不是说课堂就要教师完全放手给学生,不要忘了在课堂上的教师的主导性,适时地进行必要的指导。而课改也不是一蹴而就的,应该循序渐进因地因校因班而异,正所谓因材施教。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。虽然培训就快结束了,但我们的征程才刚刚开始,在以后的教学中不断的继续学习。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

乡村骨干教师培训心得体会6篇

教师继续培训心得体会参考6篇

对教师的培训心得体会6篇

2023年教师继续教育培训心得体会最新6篇

2023年教师继续教育培训心得体会模板6篇

教师职称培训心得体会6篇

幼儿园幼儿园教师培训计划通用7篇

幼儿园新分教师培训计划通用5篇

幼儿园教师个人培训计划2023通用7篇

17春幼儿园教师培训计划通用8篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    78092

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。