培训总结的出现能帮助我们更好的分析出培训中的问题，为了能够记录下我们参与获得感受，一定要好好写培训总结，以下是职场好文网小编精心为您推荐的2024年消防安全培训总结8篇，供大家参考。
2024年消防安全培训总结篇1
将学习的内容主要总结如下：
一、为了能早期发现和通报火灾，及时采取有效措施控制和扑灭火灾，减少或避免火灾损失，保护人身和财产安全。特设置了火灾报警系统。
1、火灾自动报警系统形式
(1)区域报警系统
(2)集中报警系统
(3)控制中心报警系统
2、火灾报警系统的基本架构：探测→信息处理执行(反馈)
3、火灾自动报警系统设备主要包括：
(1)est3系列火灾报警控制器(联动型)
(2)感烟探测器(光电感烟探测器和离子感烟探测器)
(3)感温探测器(定温探测器、差温探测器和定/差温探测器)
(4)手动报警按钮：内置微处理器cpu和非遗失性存储器；工作电压：15.2～19.95v；工作电流：正常时250ua，报警时400ua
(5)声光报警器
(6)警铃
(7)气体释放灯
(8)紧急启动按钮
(9)紧急停止按钮
二、自动喷水灭火系统
1、自动喷水灭火系统分类：湿式、干式、预作用、雨淋、水幕、水喷雾和自动喷水—泡沫联用系统共计七种类型：
2、自动喷水灭火系统组成：自动水喷淋系统主要由喷淋头、水流指示器、信号阀、管网、湿式报警阀、喷淋泵、稳压泵、末端试水阀组成。
3、维护管理要求
每年应对水源的供水能力进行一次；消防水泵或内燃机驱动的消防水泵应每月启动运转一次；电磁阀应每月检查并应作启动试验，动作失常时应及时更换；每个季度应对系统所有的.末端试水阀和报警阀旁的放水试验阀进行一次放水试验，检查系统启动、报警功能以及出水情况是否正常；室外阀门井中，进水管上的控制阀门应每个季度检查一次，核实其处于全开启状态；消防水池、消防水箱及消防气压给水设备应每月检查一次，应采取措施保证消防用水不作它用，并应每月对该措施进行检查，发现故障应及时进行处理；消防水泵结合器的接口及附件应每月检查一次，并应保证接口完好、无渗漏、闷盖齐全；每月应利用末端试水装置对水流指示器进行试验；每月应对喷头进行一次外观及备用数量检查，发现有不正常的喷头应及时更换；当喷头上有异物时应及时清除。更换或安装喷头均应使用专用扳手。
三、正压送风及防排烟系统：
1、防排烟工程的重要地位及作用：防排烟工程是建筑防火设计的一个重要组成部分；防排烟工程为安全疏散提供了前提条件；烟气控制为消防人员的扑救创造了条件
2、防排烟工程目的：如何限度地减少烟气的生成量；如何使火灾时产生的的烟气迅速排除，从而有效地防止烟气从着火区向着非着火区蔓延扩散，特别是防止烟气侵入作为疏散通道的走廊，楼梯间及其前室，以确保有一个安全的疏散通道和安全疏散所需的时间
3、防排烟系统设置要求：通风、空调系统应采取防火防烟措施；
机械加压送风口的风速不宜大于7米/秒，机械排烟口的风速不宜大于10米/秒；楼梯间、前室送风，保持正压：楼梯间保持40-50pa；前室保持25-30pa；走道内将烟气排出室外。
2024年消防安全培训总结篇2
20xx年，我院的消防安全工作在县委、县人民政府的正确领导xx县消防部门的指导下，紧紧围绕改革、发展、稳定的大局，坚持“预防为主，防消结合”的工作方针，切实屡行职责，努力工作，大力推进我院的消防工作，一年来未发生一例消防安全事故，继续保持近几年来的良好势头，为我院正常医疗工作的开展和创造良好的消防安全环境提供了有力的保障。现将我院的消防安全工作情况总结如下：
一、提高认识，加强组织领导
我院领导对消防安全工作十分重视，作为一项经常性的重要工作常抓不懈。定期召开消防安全工作会议，研究和布置有关工作，建立了以院长为首、联合各科室负责人组成的防火安全领导小组，成立了义务消防队，加强消防安全工作的管理,设专人负责，齐抓共管。做到工作有计划、有布置、有总结、有奖罚。
二、完善消防安全责任体系，推动消防安全责任制的落实
为了搞好我院的消防安全工作，进一步强化安全管理，全面落实我院各科室消防安全责任制，预防和减少火灾危害，我院制定和实施了《西盟县人民医院20xx年治安消防安全工作计划》及《西盟县人民医院20xx年消防安全责任书》，健全管理组织，加强管理，督促检查，按照“谁主管、谁负责”的原 则，对治安消防工作实行科室领导负责制，即各科(室)主 任、护士长及库房管理员对院长负责。不断完善工作制度，有效发挥了防火安全委员会的组织、协调、督促、指导作用。
三、加强消防法制教育，牢固树立“安全第一”意识
我院加强了对消防安全的宣传教育工作，大会小会，逢会必讲安全工作，在思想上时刻绷紧安全工作这根弦。不仅通过院办公室会议、院务扩大会议反复向全院中层领导传达，要求他们在科室内部带头学、领着干，加强管理，抓好各自科室消防安全的工作，而且在每次召开职工大会上，广泛深入地向全院职工传达上级有关部门精神，向职工宣传法律法规和安全防范常识。同时为了搞好消防安全工作，医院坚持对职工进行性、系统性的思想政治教育，要求科室每周坚持政治学习，以《“四五”普法》、《传染病防治法》为内容进行学习，积极配合县委、政府宣传法律、法规知识。认真贯彻《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理的规定，逐步落实单位消防安全自查、火灾隐患自除，法律责任的落实，促进单位消防安全法制的落实。
四、加强火险预防，确保万无一失
为进一步加强火灾防范工作，提高医院预防火险的能力，我们根据上级有关文件要求，积极开展了消防安全专项治理工作，召开了我院办公室会议，就如何开展好消防安全区作提出了具体实施意见。要求医院坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，严格执行《中华人民共和国消防法》，认真落实《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》，以严防火灾事故为目标，认真开展消防安全检查，坚决消除火灾隐患，全力搞好我院的消防安全专项治理工作。严格按照国家有关规定配置灭火器材、设置消防安全标志，并定期组织检查、维护，确保消防器材设施完好、有效，保障疏散通道、安全出口，进一步明确了责任制，由主管副院长带队，对本单位重点部门进行了安全检查，确保更换了废旧的灭火器，解除了消防安全隐患。
五、加强日常巡查，注重隐患整改
我们坚持以防为主的原则，加大防范力度。在加强组织领导、层层落实责任，加强宣传教育的基础上，重视并切实抓好检查指导工作，及时发现问题、发现隐患，及时采取得力措施进行整改。消防安全小组每月定期进行一次全院各科室治安消防安全大检查，并建立消防安全记录本，解决工作中出院的问题和困难，安排部署下一阶段的工作任务。我院防火安全委员会每天对我院各部门容易 引起火灾的部位进行巡查，加强管理，督促检查。例如：禁止任何人在氧气管吸烟，经常检查氧气有无泄漏，发现问题及时 报告处理，严禁在酒精库处堆放易燃物品，禁止吸烟；要 求科室人员熟悉和掌握灭火器材的应用等。一年来，我院各科室认真做好本科防范措施，注意保管好所领的物品、药品、毒麻药及氧气瓶，无任何差错事故发生。
六、强化了治安消防安全工作的激励机制
我院强化了治安消防安全工作的激励机制，表彰奖励在院治安消防安全工作中有突出贡献或成绩显著的科室和个人，严厉查处违反消防安全管理的行为。依据“谁主管、 谁负责”的原则，在院内建立了“分级管理、分级负责” 的安全责任制。科室主任、护士长每月必须组织一次消防 安全知识学习，并有记录、无记录和科主任、护士长一个月的奖金。年终未发生火灾和有学习记录的科室，奖励科 主任、护士长一个月的奖金，如没有学习记录发生火灾的 扣3个月的奖金。
七、存在的困难问题：
今年，我们按照县委、政府的统一部署，在县消防安全委员会的正确指导下，专项治理取得了一些成绩，但距离上级要还有不足之处，与先进单位相比，也还有一定差距。同时，我们也面临一些实际困难和问题，如我院人员一直未得到补充，人力非常紧张；业务工作繁忙，措施不到位；职工的法则教育和安全意识有待进一步提高等，今后，我们将继续把安全工作放在第一位，坚持“预防为主，安全第一”， 警钟长鸣，常抓不懈。
八、今后努力方向：
在下一年的工作中，我们将着重抓好以下几项工作：
一是加强对全院各科室的指导和督查，确保消防安全工作取得明显成效。
二是加强全院职工的法制宣传教育，督促各科室学习消防知识，不断提高全院职工的消防安全意识。
三是落实奖惩，表彰在院消防安全工作中有突出贡献或成绩显著的科室和个人，严厉查处违反消费只能感安全管理的行为。
四是加强夜间巡查，保持火灾的基本稳定，有效的遏制群死群伤等特大恶性事故的发生。
2024年消防安全培训总结篇3
为了使全校师生了解消防基础知识，提高安全防范意识，增强自我保护能力，掌握对突发火灾的应变、逃生技巧20__年_月__日上午__点，我校成功进行了消防疏散演练活动。演练中，从火警警报响起到学生全部从教室撤离到校园安全区域，历时三分钟，整个演练过程做到快速、安全、有序。现将本次演练中的优点和不足总结如下。
一、加强宣传教育，确保演习成功。
为了让全校师生高度重视本次演习，切实把安全教育放在首位，学校各部门齐抓共管，大力进行安全教育，并由班主任利用空闲时间，对全校学生进行了防震、防火、紧急状况下如何逃生知识培训，为本次演习和以后的生活中如何逃生打下了坚实基础。
二、制定紧急疏散预案，提高演习效果。
为了提高演习的效果，学校制定了紧急疏散暨逃生演练预案。
具体要求如下
1、各学年负责人及各班主任要高度重视，切实把安全教育放在首位，要严肃、认真、正确督导学生，充分认识此次演习的重要性。
2、班主任要从大局出发，严格执行学校制定的疏散时间和疏散路线，服从学校的统一指挥。
3、班主任要亲临现场指挥，避免因拥挤、混乱或个别学生恶作剧导致不必要的安全事故发生。
4、听到警报后，学生应按照逃生路线快速撤离。
5、撤离过程中，要用湿毛巾或衣物捂住口鼻。
6、严禁拥挤、跳跃或逆向疏散。
7、一旦摔倒，要加强头、胸的保护，并立即站起来，防止踩踏受伤。
8、因组织不善而出现受伤等安全事故，立即向学校报告，视情节轻重，由学校拔打急救电话120。
三、安全演习，成功之处。
1、本次疏散逃生演练得到了全校师生的高度重视。
2、各岗位负责的教师都能及时到岗并积极投入到疏散学生的状态。
3、此次演练基本上达到预期的目的，收到了一定的效果。提高了学生的安全防范意识，熟悉了逃生的流程。
4、学校的学生对灭火器进行了实际操作，并得到了王鹏飞对灭火器的正确使用方法的培训。
5、演练期间，教师组织疏散比较到位，比较严密，基本上作到了快而不乱。
6、此次演练达到了要求，按规定时间完成，学生逃离速度快，无一人出现安全事故。
四、安全演习，不足之处。
1、个别学生对演习重视不足。
2、学生对灭火器的使用培训人员数量过少。
五、确保安全，今后努力方向。
1、继续加强安全教育宣传，要警钟常鸣。
2、定期进行安全讲座和疏散演习。
3、增加学生对灭火器的使用培训人员数量。
4、各个楼层的安全门平时应该上锁，各个班级都要培训固定学生在关键时刻开锁，每个楼层都要有多把钥匙，以防关键时刻找不到钥匙，影响逃生。
本次消防疏散演习，不仅使学生上了一节生动的安全课，让她们学会了怎样预防火灾和火灾的逃生方式，也是我们学校与学生互动的一次难得机会。火灾防患于未然，我们只有懂得如何去防范才能让我们的生活环境更加安全，才能让学生的生活更加愉快和难忘。消防演习虽然过去了，但是留给我们的是无尽的思考。这种逃生演练在以后的教学生活中，我们还会多次演练，确保在出现危险时，能够最大限度的保护全体师生的安全，不出现人为原因造成的安全事故。
2024年消防安全培训总结篇4
今年x月9日是全国第x个消防宣传日，我们幼儿园根据教育局下发的《关于认真组织开展119消防日宣传活动的通知》文件要求，认真制定方案，召开专题会议，较好地营造了“全民消防，生命至上”的宣传教育氛围，有效提高了全体师生防火防灾、自救逃生的意识能力。
本次消防安全教育主题活动，主要围绕以下几个方面进行：
第一，11月4日，召开全体教职工大会，组织大家认真学习文件，提高认识，并对本次活动的开展进行了广泛的宣传发动和详细部署布置，使大家对本次活动中各自的任务职责清晰明确。第二，11月8日至11月15日，各部门、各班级集中开展了以下活动：
1、园内悬挂宣传标语横幅，营造消防安全宣传气氛。
2、由团员青年组织出了一期火灾逃生自救的专题黑板报。
3、由工会组织，全体教职工参加，人人动手，集中学习演练了正确使用灭火器，并举行了教工消防运动会。
4、争得镇安监的支持，组织大班幼儿前往新场消防队实地参观。小朋友对消防员、消防车近距离接触非常感兴趣，在实地观摩听取介绍的过程中，小朋友对消防车上的水泵、水带、水枪、氧气罩以及接水、喷水等有了具体形象的感性认识。其中，小朋友对消防员接警后，迅速穿衣服带器具后上车出发仪式非常钦佩，表示一定要好好学习，参观取得了很好的效果。(教师继续教育总结)
5、组织全体师生进行了火灾紧急疏散逃生演练。通过演练，让大家明确了各岗位应做的首要任务和具体步骤，如门卫立即上配电间拉断电源，同时拨打电话报火警，另一位保安马上边呼救边拿起身边的灭火器灭火，食堂则马上关掉煤气后灭火，教师保育员迅速组织幼儿快速有序带领幼儿按早操路线撤离等等，所有人员各就各位得到了较好地实战演练。
6、各班级集中开展了一次防火自救、远离火灾的集体教学活动，同时组织各班师生分期分批集中观看了以消防安全为主的幼儿日常安全宣传片，接受安全教育。
7、召集幼儿家长，利用放学前一个半小时时间，邀请镇安监所王所长和消防队马队长对家长进行了“全民消防、警钟常敲”和“家庭日常防火安全，”专题教育培训。最后，组织家长进行了全民参与消防，共建美好家园联合签名活动，还向家长发放了日常生活安全宣传手册。
8、利用“119“宣传周活动，请消防队员和本园行政后勤人员一起对园内所有场所，进行了安全用火用电专项检查，对查出的有关问题如不够亮的指示灯、杂物仓库堆物等等及时作了维修处理。
“119”消防安全宣传周活动的开展，使我们收获不少，受益匪浅。目前，这一活动虽已告一段落，但消防安全无时不在，我们将常抓不懈，把工作做得更细、更实、更好!
2024年消防安全培训总结篇5
学生宿舍是住校学生的主要活动场所之一，一天二十四小时的学习生活时间中，有十二个小时左右的时间是在宿舍中度过的，尤其是晚上的时间占大多数，有的学校不注重学生宿舍消防安全工作，教学、生活、安全管理相对分离，管理不到位、消防设施缺乏、个别学生吸烟、用火不慎等等因素是引发火灾的原因。近几年来，学生宿舍发生火灾事故时有发生，这些事故给学校带来了很大的财产损失和不少的人员伤亡，影响学校正常的教学、生活秩序。因此，认真分析学生宿舍消防安全工作存在问题，深入剖析其火灾事故形成的原因，研究和探索学生宿舍消防安全管理的对策，是非常必要和十分紧迫的。 本次公寓学生消防培训正是针对学生宿舍消防安全管理的一项对策，旨在加强校园管理，增强大学生的消防意识和基本素质；加强学生的有关防灾防火的知识，杜绝一切因消防知识缺乏而引起的本可避免的事故；让大学生意识到火灾的危害，提高意外火灾的应对能力，为构建和谐社会，和谐校园贡献一份力量。
在培训中，培训老师对老式建筑先天性火灾隐患多、宿舍管理人员消防安全意识淡薄，管理不到位、学生违反消防安全规定，无视消防安全要求、学校对学生消防安全教育缺乏，学生自我防范意识不强等一系列在学生公寓中存在的问题进行了分析，总结出了历史原因、造成先天性火灾隐患突出、学生宿舍管理者对消防安全工作没有给予足够的重视，许多消防安全制度得不到落实、学生消防安全意识淡薄，对宿舍消防安全缺乏足够认识、宿舍消防器材设施配备管理不善等原因，让同学们意识到了存在于自己身边的消防安全隐患。在最后，针对一系列的说教，老师提出了几条措施：健全组织，落实责任；加强消防安全知识的宣传力度；学校内部加强对学生宿舍消防安全检查力度；部门协调，加大火灾隐患整治力度；加大消防经费投入，改善消防基础设施。
2024年消防安全培训总结篇6
为了做好我园的消防安全工作，预防火灾事故的发生，保护全园师生员工的人身安全和公共财产安全，认真落实“预防为主、防消结合”的消防工作方针，加强教职工、幼儿的消防安全意识和消防设施、器材的管理，特制定本学期消防工作计划
一、认真组织教职工学习《消防法》、《消防安全管理条例》等有关法律法规。
二、加强对师生员工的防火,防震安全教育，增强教职工的法制观念和安全意识，使师生员工了解本岗位的防火措施，做到发生火灾及地震时会报警，会使用灭火材料扑救初期火灾，会组织人员疏散，会自救逃生。
三、每月组织一次消防安全检查，重点部位要坚持每日检查、巡查，并建立月查记录。
四、保障 安全疏散通道、安全出口畅通， 安全疏散标志、消防设备处于正常状态。
五、组织教职工、幼儿开展防火防震演练(4月下旬随机一天进行)。
六、加强消防器材、设备的管理、养护，每月进行一次全面系统的检查。
七、使消防安全工作有计划、有检查、有预案，把消防工作落实到实处。
八、制订和完善消防安全事故应急处理预案，密切配合有关部门做好消防安全事故处理工作。
总之，要在实际工作中，加强灵活机动的技能。消防安全重在防范，我园教职工将积极参与齐抓共管，共同做好消防工作。
2024年消防安全培训总结篇7
通过这次对消防法规和消防实用知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此，主要有以下几点体会：
消防安全治理应做到安全第一，预防为主，把消防安全作为头等大事来抓
火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防火灾的工作放在第一位所导致的。隐患险于明火，防胜于救灾，责任重于泰山这十八个字是江泽民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，在校园中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。
加强消防安全知识培训，提高防意识
由于有些工作涉及到易燃易爆化学品等高危险物质，校园内部对火灾隐患已经有了一定的防意识，但通过这次培训，发现现有防意识程度还是不够的。不论是一线工作人员还是治理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程；各部门各岗位的火灾危险性和防火措施；各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
消防安全工作要做到三个抓，不为隐患留空隙
第一是要抓重点。涉及到易燃易爆设备和物品的部门除了定期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，要记录在案并及时研究整改。组织建立义务消防队，不仅可以及时扑灭前期火灾，更重要的是通过义务消防队的组织，将消防意识和技能深入到重点部门的各方各面。
第二是要抓薄弱。相对消防安全隐患少的地区往往是最轻易被忽略的地区，但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患。消防安全隐患和生产安全隐患不同，后者只会发生在特定的时间和地点，但前者却可能出现在校园的每一个角落。
第三是要抓细节。千里之堤，毁于蚁穴。火灾的防要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不轻易引人注重，如老化的绝缘材料、放错了位置的废纸篓等。但几乎所有的重大事故都是由于起初的不注重、不小心引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。
安全工作重于泰山，为进一步普及消防安全知识，深入吸取近年来国内相继发生的一些重大火灾事故的教训，20xx年x月6日下午，x区x中心幼儿园在安保主任刘x老师的带领下全园教师学习了《消防安全责任制实施办法》。
这次培训培训内容主要有：消防工作基本原则、消防责任制、消防基本知识，包括公共营业场所、机关办公场所、特点和预防措施；常见火灾的案例分析、原因特点和消防措施；初期火灾扑救及正确的逃生技巧；常用的消防设施种类和正确的使用方法；认真详细地向老师介绍了生活安全、消防安全知识，并重点介绍了突发情况下，教职工保护幼儿以及自我防范的方法和对策。
此次安全教育讲座，丰富了教师的安全知识，强化了教职工的安全防范意识，让幼儿园的安全教育工作进一步得到深化。今后我们将继续开展形式多样的安全教育活动，让安全伴随着孩子们健康茁壮地成长。
x月17日上午，x镇幼儿园对全园师生进行了消防安全逃生演练活动。目的是为了让孩子从小培养消防意识，学会自我保护，遇到火警懂得快捷、有效的逃生。
上午10点左右，消防警铃传遍全园，听到警报后全体教职工立即停下手中的工作，按紧急预案的疏散线路迅速带领幼儿捂住口鼻，分三道楼梯迅速有序下楼。途中，孩子们冷静且井然有序，很快集中到操场安全地带，教师迅速地清点人数，并向总指挥报告。
在这常态化的演练活动中，全体师生再次体验了火灾逃生的场景，更加了逃生常识和疏散路（一秘★.1mi.net）线，也加强了教职工在面对突发火灾时沉着冷静的心理素质。
为了切实推进幼儿园消防知识宣传活动，增强幼儿消防安全意识，确保校园消防安全，近期，x幼儿园开展“119消防知识专题教育”活动。
活动中，全园师幼集中观看了《119消防安全教育》专题片，该视频以动画的形式、有趣的故事设计，详细向大家讲解了“什么是火？如何自救？如何报警？……”的问题，给全园师幼上了一堂“119消防安全”教育课。观看结束后，该园负责人要求：各教师要结合此次消防安全宣传活动，对幼儿进行消防知识再教育，牢记消防要领，在幼儿园集中开展一次校园火灾隐患排查整治行动，进一步提升校园消防安全系数。各班还把“119消防安全教育”家庭版视频发送到家长群，邀请家长和孩子一起学习相关知识，并完成相关的问卷调查，进一步巩固学习成效，弥补家庭消防的短板。
此次消防安全宣传教育活动，通过学校、家庭双向教育的方式，切实增强了消防安全在孩子心中的重要性，让孩子懂得了火灾发生时的基本自救方法和报警常识，同时，也扩大了消防安全的关注群体，普及了家庭消防知识，为营造平安社会打下了坚实的基础。
它山之石可以攻玉，以上就是一秘为大家整理的3篇《消防安全知识培训活动总结》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。
2024年消防安全培训总结篇8
为了加强公司的安全，在有危险来临时不是乱作一团，有备无患，也是践行公司安全作业的理念，在公司领导的号召下，由保安队组织了一次为期十五天的消防安全培训，我作为车间的一员，积极参加了这次的活动，学习一些关于消防安全的知识，同时参与了消防基础训练。在培训期间，我收获了很多珍贵的东西，现在来讲一讲我在这段时间学习的感想。
因为要我们了解消防，所以我们采用的是军事化培训，锻炼了我们的意志，增强了我们的耐力，加深了员工之间的默契，配合愈发的好。在前期的体力训练，我有不同程度的掉队，随着不断地深入训练，我一次比一次有进步，在每天的体力训练之后疲惫感越来越轻，一天比之一天轻松。接下来先学习了一些消防工具的应用，然后练习消防水带的对口连接，两个一组产生对比，我在练习中用时不断地缩短，得到了教练的肯定，我觉得非常有成就感。
在这次训练中，体能训练占据了我们大量的时间，借此机会我也接触很多不一样的训练方法，来加强我们对于身体的掌控力。在训练过程，教练为了刺激我们，很多的项目都是带有一定的比赛的意味在里面，因此各个队员都争先恐后，生怕自己被惩罚。在团体训练中，教练就用连坐的制度，让每一组的成员，优秀的帮助落后的，懂得合作的重要性，这也让我们在之后实战训练中的配合奠定了基础。
火灾发生时，最重要的是逃生，保护好自己，这就要求我们懂得使用个人防护的器材。训练中的一个主要内容就是个人防护器材理论知识的学习和使用的方法，在最后的考核中也有这一项的内容，如何在不同的环境中正确的使用不同的器具。
最后是处理火灾，从发现险情开始，处理的时间越短，损失就越小，这就需要最默契的配合。因为每个擅长的部分不同，因此我们要对自己的能力有正确的估算，使自己处在最合适的位置，让时间是最短的。
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