我们的个人总结是自我提高的一部分，帮助我们成为更好的人和专业人士，个人总结是我们职业生涯中的里程碑，可以帮助我们更好地规划未来的步骤，以下是职场好文网小编精心为您推荐的综合实践个人总结的范文8篇，供大家参考。
综合实践个人总结的范文篇1
大学生社会实践是促进大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。
今年五一的社会实践工作，得到了学院领导的高度重视。院成立了由党政领导、专业教师、学生辅导员组成的社会实践领导小组和社会实践成绩评定小组，对全院系学生社会实践做出部署。团委书记多次开会强调实践的重要性和相关细节活动，加班加点赶在学生放假前对学生提出明确要求，做出指导安排。根据学生处、团委《关于开展社会实践活动的通知》精神，组织全院学生进行五一期间社会实践暨招生宣传实践活动，我本人负责xx地区社会实践学生的选拔和组织工作，现将活动情况简单汇报如下：
一、精心准备，运筹帷幄高度重视
认真选拔社会实践活动得到了全校同学的积极响应，有近200名大一、大二的学生报名参加，经过自行的筛选工作，xx地区共筛选出较为优秀学生48人，定点实践，波及面较广，涵盖了xx地区，影响较为广泛，效果良好。
召开安全会议，明确责任根据学校部署制定详细、周密、安全的措施，明确责任，确定地区负责人和各县负责人，并统计联系方式，确保各位实习同学人手一份，公布组织老师和地区负责领导的电话，抓好落实。
为取得了令人满意的宣传效果，召开专门的社会实践课题宣讲会对学生进行培训，讲授社会实践的组织开展及注意事项等方面的知识。积极派发资料、开展宣讲活动、解答学生问题。
二、走向社会，感悟生活
本次社会实践活动呈现出主题明确，分布地区广的特点。同学们深入到工作中，把实践要求化为责任，没有一丝的懈怠。
实践过程中同学们得到了负责领导的关心，领导和老师带冒着酷暑来到实践地区看望同学们，这让每一个人心里都热乎乎的。老师们耐心询问了同学们的实践感受、心得等。同时，学院充分考虑到外地同学的住宿交通花费问题，特意为同学们发放了社会实践基本生活补贴、交通补贴和通讯补贴，给同学们切实提供帮助。
三、及时总结，不断提升
五一假期刚结束，同学们便纷纷递交了社会实践活动心得体会和总结报告，从同学们认真的态度和言语，我们可以感受到学生收获不菲。
我们还举办了实践小分队的总结交流会。实践队员们分别从不同的角度，汇报了在实践活动中的所见所闻，认识及感想，在场的同学们纷纷表示社会实践拉近了学生与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，提高了自身素质。
今年的五一社会实践已经结束，但社会实践给学生带来的巨大影响却远没有结束。他们走出了校园的象牙塔，走向社会，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。广阔的社会，还有许多未开拓的领域等待着年轻的大学生们，人文的莘莘学子们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以他们所拥有的理论知识、创新精神和拼搏精神，去展示新世纪大学生的风采。
综合实践个人总结的范文篇2
在过去的半年中，在学院团委老师的指导和我们部门自身的努力下，实践部取得一定成绩，同时也面临着一些无法回避的问题现将本学期实践部学习总结如下：
一、成员招新
在我院首届双代会成功召开之后，实践部与其它部门一起开展招新工作，从大一学生中选拔了三名思想活跃、踏实能干的同学加入到我们的队伍当中。对于招新我们做了充分的准备，认真设计问题，多方位了解竞选学生的实际情况，保证招收到优秀的人才。
二、清除校园垃圾小广告
招新工作结束后，针对校园广告随意张贴，影响校园环境的问题，实践部会同团委学生会其它部门对学校垃圾小广告做了一次集中的清理。作为招新后的第一项工作，大家都热情很高，不到两个小时就将全部小广告清理干净。
三、大学生实践工作
四月份，大四学生社会实践补考成绩的填补、审核和大一学生三日家政活动优秀分子的评选。这两项作为实践部常规工作，历来都是工作量大，统计繁琐，但实践部发扬不怕困难、踏实工作的部门传统，出色地完成了团委交给的任务。
四、组织考研报告会
五月份，与武汉新东方联系，邀请新东方著名讲师张戈在我院做了一场大型考研公益讲座。讲座以考研英语为主线，内容涉及理想、人生、青春、情感各个方面。新东方老师热情洋溢而又不乏风趣幽默的演讲让会场时而笑声一片，时而掌声雷动。这次活动不仅是为我院考研学子奉上的一道大餐，同时也是一场对广大学生智力与情商上启迪深刻的思维盛宴。报告会后，许多同学都表示受益匪浅，希望学校能多办一些这种青春励志而又启迪智慧的讲座。
五、专家携手系列报告会的宣传
本学期为开阔学生视野、增添校园文化氛围，团委组织了八场专家报告会，实践部对每场报告会都做了充分的宣传，增强了报告会在同学们心中的影响力。
六、参与信息系爱心社贫困地区调研活动
五月中旬组织并参与信息系爱心社贫困地区调研活动，慰问了公安县孟家溪小学的留守儿童，了解了当地农民的生活生产、子女教育情况。这次调研活动给大家触动很深，让我们学会用一颗感恩的心去看待这个社会。在下乡的过程中，看到那些孩子的生活、学习、娱乐状况后，心中再盛不下别的东西，只有感动，许久许久都无法荡漾开去的感动。
综合实践个人总结的范文篇3
在这一学期中，我校认真贯彻县教育局教研室以及学校综合实践课程计划的有关精神，坚定不移地依照新课程理念，开展综合实践活动，将综合实践活动课程推向深入，努力提高教师的课程实施能力，着重培养既有底气又有灵气且具有创新精神、实践能力的现代小学生，全面实施素质教育。
一、根据学校实际，科学确定活动内容
1、自主化
为了使综合实践课程有效的推行，学校建立了一套健全的课程实施组织网络。在这个网络中，校长室负责课程实施的全盘领导，教导处负责活动研究、指导培训、鉴定、资料管理等活动，教导处、大队部协助活动，各年级研究组负责确定、协调活动计划，班主任及其他指导教师是具体实施者。在计划制定方面，我们注重全员参与，自主制定。即校领导、教师、学生都参加到学校计划制定的活动中来，它经过了由上而下、由下而上两个轮次。由上而下，即由学校领导、教导处将确定的我校综合实践的课程理念、目标向下传达，组织教师学习领悟，让每一位综合实践活动指导教师充分了解本课程的性质、任务、本校的活动特色等；由下而上是指内容的制定全员参与，由学生到指导教师最后再汇总到主管的教导处。
2、多角度
在确定本学年的活动内容时，首先在学生中展开广泛的讨论，让他们围绕书上的课题，选择自己感兴趣的一个方面，再由指导教师根据汇总的情况进行梳理、筛选、归类，上报科学的、可行的课题，最后由教导处做通盘搭配，根据各年级确定的研究主题进行统一的规划安排，制定计划。
3、系列化
同一个内容，不同的做法，由此体现课题的层次性与新颖性，形成一个序列，这是在综合实践活动中的一个创新。
二、加强常规管理，促进课题深入实施
1、课时安排、落实制度
我校综合实践活课时安排是弹性课时制，即将每月4课时的综合实践活动时间根据需要灵活安排，做到集中使用与分散使用相结合。将4节综合实践活动分成“2+2”的形式，“2”为教师指导课，每月2节，由教师进行活动培训，传授活动内容与方法，围绕活动中出现的问题进行分阶段总结，“2”为个人实践活动课，放在每周的周末，由学生个人或者以小组为单位，进行自由活动。可以根据需要将2节综合活动大课与信息技术课打通，也可将其与其它学科如自然、班队、社会、科学等打通，统一安排使用这样的安排灵活性大，为综合实践活动提供了时间上的保障。在课时的落实上，学校领导小组不定时地进行检查和听评课活动，保证了新的活动理念的运用，提高了每节活动课的课堂质量。
2、教师选聘、培训制度
理念是教育改革的阳光，有了阳光，才能有教育的春天，综合实践活动的开展同样要求教师有坚实的理论、先进的理念作基础。因此，我们把教师竞聘工作当成一件大事来抓，力求通过竞聘，择优录取优秀教师，在培训方面，本学期我们重点抓了教师指导方面的培训，多次组织教师学习有关专家的最新教育理念，并在学习后要求教师结合学习所得与教学实际，每人写出指导手记，集体交流讨论，互相学习，取长补短。
3、听评课制度：
本学期我们主要重视了综合实践活动的课堂教学，力求通过听评课活动，使综合实践的课堂教学改变以往的应付、呆板、满堂哄的现象，做到科学、务实、创新，既促进教师课堂教学理念的转变，又使学生能在课堂上学有所得，真正地走向生活，走向实践，走向创新。具体做法是：学期初由学校教导处组织一次全面的听评课活动，对每一堂课的优缺点进行详细的评价与指导，指出今后努力的方向，为保证实践课的质量奠定基础。学期中不定时地对活动课进行抽查，检验活动课的质量是否有明显提高，期末根据学校指定的课题，进行一次优质课评选活动，检测活动课的授课质量，评选出优质课进行推广，促使每个教师的授课水平达到一个新的高度。我们还对三次听评课中不合格的教师限期充实与提高，将听评课活动扎实地落实到了实处。听评课制度将先进的教育理念吹进了课堂，使综合实践课的课堂也充满了新课改的气息，不但敦促教师不断地改革创新，而且调动了他们上好活动课的积极性，使每一节活动课都科学扎实，保质保量。
综合实践个人总结的范文篇4
7月7日，淮海工学院海洋生命与水产学院暑期社会实践团来到江苏省东辛农场开展社会实践活动。
淮工社会实践团的到来受到了农场工作人员的热烈欢迎，在农场领导的带领下，实践团一行首先参观了水产公司育苗场，队员们首先看到的就是育苗场的物联网远程管理中心。在监控视频画面上，显示着育苗场车间的实时监控画面，在远程管理中心内，工作人员给实践队员们介绍了现代渔业发展成果在育苗产业的应用：东辛水产育苗场占地350亩，拥有育苗、养殖两用智能恒温生产车间2栋，标准化育苗大棚65个，配套建有虾苗淡化培育水体6万立方米，海淡水蓄水池、沉淀池20万立方米。育苗场配备了现代化物联网水质在线监测系统和视频监控系统，具备水质参数远程采集、无线传输及信息发布等功能，可实时监控ph值、水温、氨氮等主要技术指标数据。
实践队员们专门拜访了水产公司的养殖户,并饶有兴趣地在集体养殖场进行了实践投喂、样品采集等活动。队员们惊叹于集中连片的养殖水面之大，据悉该场养殖面积达4725亩，拥有标准化养殖池塘57个，下设七个养殖队，主要从事鮰鱼、南美白对虾、建鲤、草鱼、鲫鱼等优质水产品养殖，年产水产品近5000吨。为东辛水产积极探索国有养殖经营方式、采集养殖参数、制定规范化养殖流程提供了重要依据。
通过参观，淮工的实践队员们深深领略到了东辛水产作为“农业部水产健康养殖示范场”、“江苏省农垦现代渔业产业园区”的现代渔业的发展成果。在接下来的实践活动中，将进一步进行实地考察和了解。
综合实践个人总结的范文篇5
7月6日下午3点，湖南工程学院应用技术学院“希望之光”团队成员们在新晃新村社会实践支教点开展了以“画画自己的家乡”为主题的美术课程。参与本次上课的小朋友共有5人，分别就读于二年级至五年纪不等，由两名队员胡贝朦和周璀琰担任老师。
上课开始前，孩子们便早早的来到了支教地点。由于上午的愉快相处，孩子们迅速与队员们打成一片。绘画课程开始，队员们在简单讲述了简笔画小技巧后让孩子们用彩笔画出自己心目中的家乡。马上，孩子们都迫不及待开始了自己的创作。
事先，队员们准备了简笔画和手绘课本供孩子们模仿。当看到队员们带来的超萌简笔画，孩子们顿时雀跃起来，拿着图画书争相翻阅。于是，课堂上出现了这样的画面。刚还是鼓着小脸，满脸严肃，认真的握着画笔涂涂画画。下一秒，又翻动着书本，开始和同学小声交流，互相嬉笑起来，还时不时捂着笑歪的嘴，瞄一瞄队员老师的画作。
图画完成后，每个同学都迫不及待地想要展示自己的画作。团队老师让每个同学上台讲解自己图画的内容和意义。有个小朋友把团队老师拉到一旁，悄悄说“老师，我写了一句话给你们，不许给其他同学看哦”。一只小手拿着画本遮遮掩掩，伸到了老师们的面前。“老师，你们好有爱!”歪歪扭扭的一行字，突如其来的一份惊喜。感动，在这一刻，深深地印在了队员们的心间。一颗大大的爱心映入眼帘，这是一家书店的招牌标志。对于姚静芸小朋友来说，有着三层楼的书店，就是她心目中家乡的模样。不禁想起，队员们第一次见到姚静芸时，她一个人待在旁侧，捧着一本《哈利波特》安静地读着。这是一个喜欢读书，并且阅读广泛的小女生。小学四年级的年纪，已熟读《古诗三百首》、《弟子规》等书籍。当老师问她为什么画书店时，她说，“我想要开一家书店”。小小的人儿，小小的梦想开始发芽。
家乡，一个多么美好的词语呀!可爱的孩子们，凭着稚嫩的笔触，表达了对家乡美好未来的畅想。一颗颗想要建设美丽家乡的.种子，开始发芽。队员们相信，这棵嫩芽，终会茁壮成长!新晃新村的明天，一定会更好!
综合实践个人总结的范文篇6
（一）通过幼儿园综合实践活动的开展，培养了幼儿的劳动服务意识，激发了幼儿热爱家乡的情感。
我们充分利用农村的自然环境和资源，并结合季节、节日开展各种实践活动。当稻子收割后，我们就组织孩子一起到附近的农田拾稻穗；在秋天收获的季节里，到草莓大棚去采摘草莓；在一场小雨过后，孩子们和农民伯伯一起去种菜、到交易市场去卖菜，并将得到的报酬捐给有困难的家庭。孩子们在真实有趣的大自然中感受了家乡一天又一天的变化，感受劳动带给我们的丰收喜悦，感受在帮助他人之后的那一份自豪感。
（二）通过幼儿园综合实践活动的开展，促进了幼儿基本劳动技能的掌握和实践活动的能力。
现在的孩子都是家里的小皇帝，平时都过着衣来伸手，饭来张口的的生活。对各种自然环境和社会环境的适应能力差，而且年龄小，动作协调能力和灵敏度差，自我保护的意识也不强，对疾病的抵抗能力也很弱。在幼儿园里，吃饭要喂，穿衣要帮，皆因缺少各种锻炼的机会。我们开展实践活动，就是为幼儿提供这样的机会，带孩子到种植园去劳动，到草莓棚去摘老叶，到附近的广场去种植树苗等等。别看他们力气小，但是他们会协商几个人搬一桶水给小树苗喝水；别看他们个头矮，但是他们会动脑筋想办法解决问题，一棵棵干净的树就是最好的证明。家长们欣喜自己的孩子变得如此听话懂事，而我们也更加确立了开展综合实践活动的决心。
（三）通过幼儿园综合实践活动的开展，有利于幼儿全面的发展和主动的发展。
农村的孩子，由于受家庭及所处环境等多种因素的影响，在语言表达及交往合作等方面普遍较弱。而实践活动为幼儿提供了语言表达的环境、提供了说话和同伴交往合作的条件。因为实践活动需要同伴间及与他人的互相交流才能进行，这种交流迫使他们相互表白，逐渐学会了表达与表现，丰富了词汇，从而提高表达能力及交往合作的能力。
（四）通过幼儿园综合实践活动的开展，提高了幼儿园教师综合实践活动指导能力。
教师在进行实践活动的指导过程中，除了是幼儿的伙伴、协作者、引导者外，更是幼儿的学习、成长过程中的观察者、研究者。每一次的实践体验活动也是教师根据主题内容和幼儿共同讨论的结果。在幼儿的学习探索中，情感、意志等非智力的因素也非常大，面对这些因素，我们的老师起初也是很难进行定量的测量。但是通过借助观察法、谈话法、教师反思日记等方法帮助了教师获取了非数量化的资料。在评价指标的分配上，侧重于幼儿的探索、学习过程。在每一次的主题结束时，每个班级都要以演示文稿及版面的形式向家长展示这一主题中孩子的学习表现情况，这些对于我们的教师来说都是一次次的积累和提高。
不管是什么学习活动，都应该是师生互动、共建的过程，由于教师个人的能力、个性、兴趣、特长不一，幼儿原有经验、兴趣不一，因此师生在开展综合实践活动的过程中，会运用不同的方式方法进行。正由于师生互动、师生共建，使幼儿的学习过程成为了一个富有个性化的创造过程，使教师展示了自己的教学风格。
（五）通过幼儿园综合实践活动的开展，促进了幼儿园的整体发展。
社会是世界上最有趣的老师，她的教益无穷无尽。社会向幼儿展示了具体形象、生动的认识内容，这对培养幼儿的探索和认识兴趣，获得对周围世界的感性认识，提供了天然的材料。幼儿是社会生态环境的一分子，周边的社会生态环境为儿童提供了潜在的发展机会。教育要培养、造就符合社会需要的人才，必须走向社会，融入社会。因此我园始终以课程为中心，并通过综合实践活动积极运用周围的环境，努力做到幼儿群体、幼儿园内自然环境的整合以及幼儿园外社会环境的整合。同时根据综合实践活动的开展情况，构建了以幼儿园为主体的组织管理网络，多方协调、多层次、多渠道、多形式地开展系列化资源整合立体式教育。
综合实践个人总结的范文篇7
综合实践是近几年里日渐引起人注意的一个学科，但是在教学中却显得比较单薄，缺少教材，让老师无从下手。我常常为此感到力不从心，有幸参加了临沂市举行的市级综合实践优质课评比，让我收获了很多关于这方面的知识，在综合实践这一方面的认识又得到了提高。
透过学习我感到综合实践活动的特点就是把学生的主体性放在第一位，重在让学生培养学生的动手实践调查合作潜力让学生主动获取知识，从而提高学生应用知识和解决问题的潜力。综合实践的教学要求程度地调动学生的学习用心性，全身心地投入到学习中去，而不是像传统的教学那样一味的灌鸭式填输，在综合实践中让学生亲自去动手去获取知识。
综合实践的课型是多样的，在这次听课学习中能够看到很多课型，主要有果展示课、动手实践课等，在这次听课学习中我发现动手实践课老师选取的比较多，比如水果拼盘、粽叶飘香、缝个沙包玩、做鸡毛毽子等等。在这些课中教师注重的是引导学生的动手的能潜力，教师起到示范引导的作用。另外一方面我发此刻综合实践的课堂上学生是主体，教师处在一个引导的位置，这对培养学生的独立潜力很有帮忙。动手实践课主要是在课上完成并且展示的，而成果展示课则需要在课下下很多功夫，资料来源于课外，那么就需要学生利用课的时间去搜集去汇总，在课堂上进行小组交流展示，个人认为成果展示课比动手实践课要花费教师和学生更多的心血和时间，但这也正是培养学生潜力的主要途径，综合实践课的最终目的也正在此。
那么综合实践到底要怎样进行下去，我认为在教学过程中还是要主要培养学生的动手实践，独立调查和小组的合作潜力，教师只是一个领路人，要时时刻刻让学生处在一个主导地位，这才是综合实践索倡导的。
总而言之，此次学习接触了许多优秀教师的优质课，让我有很多的收获，综合实践是一个十分薄弱的学科，期望能有更多的人关注他，期望将来能够有一本正式的教材，供我们来时参考钻研，在所有老师的共同努力下相信综合实践会有一个质的飞跃，也期望能够多举办关于综合实践的活动让更多的人能够深入了解综合实践，让综合实践真正走近每个学生的身边。
综合实践个人总结的范文篇8
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的`价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距，使我对系统编程有了进一步了解。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。同时，也要感谢为这次实训默默付出的老师，是她辛苦的汗水使这次实训得以完美结束。
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