演讲稿的质量决定了我们演讲好坏，所以一定要认真准备，相信大家都在为怎么写一篇优秀的演讲稿发愁吧，下面是职场好文网小编为您分享的挑战自我超越自我演讲稿8篇，感谢您的参阅。
挑战自我超越自我演讲稿篇1
“加油，快到顶了!”这声音是从操场一角的云梯边传出的，一些包括我在内的男同学正在比赛——攀云梯比赛，谁最快爬上顶端，谁就获胜。
j同学正攀在云梯上，下面的同学高声呐喊鼓励，只见他三两下窜上了顶端，完成了任务，z同学不甘落后，也顺利地攀到顶端，l同学也毫不逊色，身手同样的矫健。旁边的w同学坏笑着看着我：“该你了。”我心头一颤，大家都知道我有“恐高症”，万一摔下来那人可丢大了。我望着高高的云梯，不禁头晕眼花脑袋胀，后背冰凉冰凉的，冷汗不停地涌出来。我仿佛听到了同学们的嘲笑声：“怎么啦?不敢 爬了?真是个胆小鬼!”我仿佛看到了同学们冷漠、轻蔑的目光。我想：“不能让同学们认为我是胆小鬼!一定要爬到顶!”我下定了决心。
一篇文章飞进我的脑海--《走一步，再走一步》。我情不自禁地喊道：“对!分段爬!”在我的眼里，云梯被分成了很多的小云梯，我冲上前，轻松地一个部分接一个部分地爬完了整个云梯。
攀在云梯顶部，向下望去，一切都变小了。我心中多了一股克服自我、战胜自我的喜悦与自豪之情。
我猛然醒悟：不要去想目标有多遥不可及，将它分为许多个小目标，逐个去达成，你会发现，再多大的困难也会迎刃而解，变得十分渺小。
挑战自我超越自我演讲稿篇2
在这个寒假，我和同学们去了越南——芽庄。芽庄位于越南中部的兴和省，这里景色优美，气候宜人，是玩乐的好地方。其中，我最喜欢去的是珍珠岛了。
珍珠岛是在海上的，所以需要乘快艇或缆车，我们选择了缆车，因为缆车全长有3000多米，位于世界第一，这么难得的机会，肯定要做缆车过过瘾。
过了两、三分钟，到达了珍珠岛，我们先看了一下地图，我发现大部分都是较为刺激的，噩梦般的大摆锤和跳楼机是少不了的。首先，我们去玩了海盗船，这个与杭州的不同，它是幅度从小到大，最后几乎要垂直了，我看得发慌，想：这海盗船好恐怖啊，但还是很吸引我，我紧张的走了上去。起先，我还能适应，可到了后面，我就想尖叫，努力的憋着。但越到后面，幅度越来越大，我还是情不自禁失声大叫：“啊!啊!”一边想：怎么还没结束啊，时间好像是暂停了，我现在总算理解了度日如年的含义了。过了一会儿，“海盗船”如同在运转中的齿轮坏掉了一样，慢慢地停下来了。
我下了船，长“呼”了一口气。爸爸笑了笑，说：这点就不行了?后面还有更刺激的!“啊——-!”，爸爸接着就说：“我给你找了两个项目，要么跳楼机，要么过山车。”我全身绷紧，“过山作车?你确定?”我一边紧张的说一边指着过山车那边。我犹豫了，因为这个过山车几乎没有直道，真的好怕，看来，只能挑战————跳楼机了。
我们来到跳楼机的排队区，我估量了一下高而耸立的跳楼机的长度，是我住的小区楼房七、八层楼高的样子。过了一会儿，快轮到我了，这时，我就想逃跑，说：“哎，我真后悔来这里。”我愁眉苦脸地说。终于轮到我来，我忐忑不安地做了上去。
“滴滴”开始了!跳楼机先升到最高，然后“呼”地一下下去了，我放声大叫，脚使劲蹬来蹬去，感觉有点要吐。下去以后，以极快的速度上到一般高度，再下来，“杀”个我“措手不及”。就这样忽上忽下几个来回，我听见有人喊：“最后一下了。”我长叹了一口气，跳楼机慢慢往上升，停在了最高点，一直不动，我心跳加快地想：怎么还没下?刚想完，它就突然往下降，终于，它停了下来。我走下了跳楼机，喜悦地喊：“太棒了，我成功了!”爸爸微微一笑，说：“干得好”……。
此外，我们还玩了别的项目，如：游戏世界、4d电影、飞船等。每个都很好玩。
在这件事中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”只要肯挑战自己，突破心理障碍，努力去做，就一定能成功。
挑战自我超越自我演讲稿篇3
"燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐!"，这是我们“阳光队”参加燕赵都市报“一元城市生存挑战”活动的口号。如果你想知道什么是“一元城市生存挑战”，那就和我一起走进精彩的活动中吧!
“一元城市生存挑战”就是只给你一元钱，让你在规定的时间内通过自身努力完成出行、吃饭、喝水、献爱心等八项任务。24名燕都小记者被分为3个队，我们是第二队，我任队长，龙老师和两名义工家长跟着我们，负责我们的安全(仅负责安全，不能帮助我们)。
我为自己的队伍起了响亮的名字和口号：“阳光队”，“燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐!”
我们首先来到科技大厦，要找一位老人合影，初战就告捷了!接下来，再找八个不同特征的人帮我们写成长寄语，队员们争先恐后，一拥而上，纷纷找到了合适的人。这时，我却发现，一个小女孩因为被拒绝，很难过，有的队员表现得不耐烦，我身为队长，怎么能让队员掉队呢，我忙走过去安慰她、鼓励她，她重新鼓起勇气，并很快找到了合适的人。我们手拉手、肩并肩，一起走向下一个目的地。
到了二十二中，我们分好工，很快就卖完了报纸。我们手拉手走到东盛广场，拿出自己心爱的玩具、文具(按规定，每人可带五件)，摆好摊，队员们有吆喝的、有介绍的、有展示的……虽然天气依然寒冷，但队员们个个精神抖擞!看着自己心爱的玩具被一件一件买走，即开心又不舍!我和队员们在摊前还拿出自己的“绝活”，通过才艺展示还挣了50元呢!并总结出经验：年轻人、特别是带小孩的人买得多、给得多!
我们总共挣了196.2元，除去吃饭喝水坐车的花销73.5元，还剩122.7元，我们全队相约全部捐给了山区儿童，献出自己的爱心!
虽然我们队是最后一名(另两个队比我们挣的钱要多)，但我们没有遗憾，因为我们不仅知道了挣钱的不易，还成为了小小的理财师，更懂得了相互合作，珍惜朋友间的友谊：手拉手、肩并肩、共成长!
挑战自我超越自我演讲稿篇4
天蒙蒙亮，人们还在睡梦中，我却早早地起床，和同伴们一来到峰毅拓展参加训练，开启了不平凡的一天。
七点五十左右，我们来到了训练基地。映入眼帘的有黑板，教具。我们穿上迷彩服，带上统一的蓝帽子，拓展训练正式开始!
第一个项目：高台演讲，大家做成两排，依次站在高台上进行演讲。前面的队友在高台上演讲，我们在下面听。有的年龄小的，不敢说，大家给他们加油，使他们有了勇气。到我了，我很害怕，因为我恐高，但是，为了挑战自己，我大胆地站在台上，开始演讲。这个项目告诉我，不要胆小，不要害羞，大胆地、勇敢地把自己想要的通通说出来!
第二个项目，气球保卫战，在拓展训练室里，教官让我们把气球绕在脚踝上，每只脚三个气球，大一点的孩子一起对战，小一点的孩子一起对战。不但要保护自己的气球，还要去踩爆别人的气球。游戏开始，我就躲在墙角，不去踩别人的气球，也不让别人踩我的气球，游戏结束。虽然我的气球已被别人踩的所剩无几，但是我也悟到了一个道理：做事要小心，不要轻易破坏别人的东西，否则也会遭到一定的惩罚。
最后一个项目：信任背摔。教官让我们一个个地从高台上躺下来，下面的队友把自己接住，做这个项目一定要小心，不然，自己的队友就会有危险，这个项目很刺激，也有危险，要小心、小心、再小心!这个项目我明白了：要有胆量，还有充分相信自己的队友，因为，我们是一个团队!
午时已到，训练结束，但是我们一定要永远记住，有勇气挑战自己，相信我能行!
挑战自我超越自我演讲稿篇5
“人之为学有难易乎?为之，则难者亦易矣;不为，则易者亦难矣。”看来，人的学习难易是可以转换的，关键是看你怎么去对待。
当面对失败，有的人无法战胜自己，经受不住煎熬，觉得这世界上的一切光彩都已经离他而去，那些骄傲，那些光芒都已失去，他们失落、沮丧，从此一蹶不振，那么他们就注定会失败，因为他们过不了自己这一关，失败是注定的结果，只是早晚而已。或许再次失败的时候，他们还会调侃自己说：“看来自己，不行……”
难道他们真的不行吗?不是的!
面对失败，任何人都会难过，因为自己的付出在这时没有得到回报，会觉得看不见路的尽头。这一切的感觉都在情理之中，可为什么有的人就能够再次站起来，走向成功呢?因为他们明白一次的失败并不能代表最后的结果，他们也知道“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，他们更懂得战胜自己，超越梦想。正因为他们想到的是努力奋斗，想到的是坚持不懈，所以他们注定会有好的结果，即使现在面临着重重困难。
同样是面对失败，有的人能够走向成功而有的人却只能呆在原地，尝尽失败的苦果。同样的问题却有着两种截然不同的结果，这是为什么呢?因为对待问题的心态不同!
当一个人不断对自己说自己不行，说成功不属于自己，那么他还有心思去认真学习吗?失败的痛苦已占据了他的全部，放弃的念头也已钻进了他的脑海，那他还能拿什么去取得成功呢?这种人最后的结果只能是失败。
当一个人在心里不断对自己说要努力，要加油，不能懈气!那么他就会满怀激情地投入到以后的工作学习中。一个人有了最初的动力，那他还有什么不能战胜的呢?困难只当成是磨砺，挫折只算作是不断提高自己的途径，那么这种人最后的结果会是成功!
不同的人演绎着不同的人生，最后的结果是好是坏，其实都是由自己决定的。如果一旦决定了要努力，就不要停下来回头看自己到底经历了多少的艰辛又得到了什么。因为梦想终究会实现，成功之路不再遥远。
那些失去了信念的人们，请努力让自己振作，想想看自己曾经经历的磨难，经历了那么多的风雨，难道只为在半路上放弃吗?站起来吧!继续努力，相信作后你会是赢家!
一个人的思维可以决定他的灵敏度，而一次思维的转变可能改变他的一生，思维角度的不同引领着不同的结果!
挑战自我超越自我演讲稿篇6
和许多同学一样，初到这个学校，面对破旧的教室和宿舍，心里除了后悔就是沮丧，沮丧自己军训时喊破嗓门，被呼过来唤过去，后悔自己无故被罚时，围着操场一圈又一圈跑步的狼狈，但随着时间的推移，我渐渐觉得，学校严格的纪律，练就了我处事果断，行事雷厉风行的作风，强化的体能训练，让我不再是以前那个打不起精神，病兮兮的人了，走路时能抬头挺胸，敢于直面自己的人生
我是从农村来的，一个农村的孩子能上大学不容易，那是要经过自己十几年的努力和父母一如既往，竭尽全力的支持，才能有机会和你们在一起谈笑风生；同样，能站在这样一个舞台上，把我的思想，用自己的话说给你们听，我也觉得不容易，因为初到这样一个陌生的环境，面对一群陌生的人，怀着一份忐忑不安的心情，如果我还能流利自如的表达自己，还能周旋的满座春风，我想这就是一种能力，当然，能力有大有小，我们不必对自己求全责备，也不要求自己能够出口成章，但只要能言词达意，语意表述清晰就行
中国著名演说家李真顺在他走向成功的演说中谈到了成功的五要素:微笑，热情，激情，才情，人情。并指出：一个不善于微笑，缺乏热情，没有激情，淡于才情，也不懂得人情的人，是断然与成功无缘的！我觉得这话很正确，它形象的总结出了一个成功者所必须具备的特点。人是要有点精神的，那种弯弓驼背，走路低头哈腰的人是出息不到哪去的，永远有耕耘，才会有收获，天下永远都不会有免费的午餐的，所以我们很多时候，要振作精神，直面自己的人生，不能总因为环境的不好，境遇太坏，而怨天尤人，我们应该让自己尝试着去改变，改变自己，从而再去影响环境，有句话说：达则兼济天下，穷则独善其身。如果我们不能兼济天下的话，那就独善其身吧，让自己变得优秀，让自己变得可爱，让自己变得之值人去爱，让自己变得有才华，有气质，有内涵，这样，无论自己走到哪，都会受人尊敬和被人欢迎的。
人过留声，雁过留名。这是每个人的心愿，所以，我们看准了就去做，做了就去承担，坏的结果要去担当责任，好的结果也要有心里准备，不然就会乐极生悲。很多时候结局不能遂我所愿，但至少在此过程中，我们的生活由此而变得充实，有意义，我们就不枉此生！
年轻，没有什么不可以，只要我们敢于尝试，勇于挑战，不怕失败，就没有理由不成功。
最后，再送大家一句话：命运就像手中的掌纹，虽然弯曲，但却永远都掌握在自己的手中！
挑战自我超越自我演讲稿篇7
随着一声号响，第十三届春运会拉开了帷幕。
这次春运会，我班队员虽然没有个个得第一，但都实现了超越自我的梦想，为此，我们自豪不已。
赛前，运动员们跃跃欲试，个个都憋足了一股劲。你看他们正在认真的做着热身运动。
激烈的比赛开始了，发令枪一响，选手们如同一群骏马般冲出起点，那速度，既像一只猛虎飞也似的下山，又像一条青龙张牙舞爪的飞来。最后，我们班的陈盾初以第三名的成绩飞奔过终点，同学们一阵欢呼，我们赢了!此时，操场上的红旗飘扬，歌声阵阵;花儿向我们招手，草儿向我们鞠躬，垂柳也向我们献出了婀娜的舞姿。比赛过后，陈盾初一脸的兴奋，他却依然没有自我满足，而是树立新的目标，这使我对他的敬意油然而生。
这场比赛虽说我们没有大获全胜，但也心满意足。就像校园之声播音员说的那样“运动员要胜不骄，败不馁!你们在场上的表现，永远是我们心中的骄傲!人在生活中会遇到各种各样的困难。这时，请你不要心烦气躁，鼓起勇气，面对困难，扬起理想的风帆，走向光辉灿烂的明天!“超越自我!”一句奥运时的口头禅，其实是我们生命历程的真谛。
校园运动会既能健身强体，又能陶冶情操，何乐而不为呢?
挑战自我超越自我演讲稿篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在现代中国体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12，88的保持者——刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”——姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学习书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学习了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉近了我与在顶峰的自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
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