写演讲稿也是为了让我们在演讲台上能够从容自信的展现自己，优秀的演讲稿可以使我们的演讲顺利进行下去，职场好文网小编今天就为您带来了三分钟内的演讲稿优秀6篇，相信一定会对你有所帮助。
三分钟内的演讲稿篇1
您好!
大家好，我今天演讲的题目是：《珍爱生命，防治艾滋》!
艾滋病即获得性免疫缺损综合症，艾滋病毒对人体的免疫系统以毁灭性破坏。今年世界艾滋病日的主题是：关注妇女，抗击艾滋。从全世界范围看，目前女性艾滋病感染者比例超过了男性。造成这一现象的原因有二：一是从生理功能来说，女性暴露在皮肤表面粘膜比男性大，感染机会比男性多;二是从心理和社会学方面解释，妇女在性意识上仍处于服从和被动地位，部分男性四处拈花惹草，容易给女性造成伤害。
目前导致启东艾滋病毒传播的社会因素主要集中在以下几方面：人口流动，如劳务输出等;吸毒、嫖娼、卖_等高危行为的存在;健康教育不够及市民自我保护意识差;性病医疗市场混乱，如治疗性病的黑诊所等。
业内人士指出，一般而言，艾滋病毒感染人体后最长可达15年潜伏期。最终病毒数量急剧增加，导致各种不治之症直至死亡。据调查，艾滋感染人群主要集中在20~49岁。他们既是主要的家庭劳动力，又是主要的社会财富创造者。患有艾滋病后直接造成收入的减少和巨额医药费用的增加，并由此带来家庭生活困难和孤老赡养、孤儿抚养等社会问题。
市民无需谈“艾”色变
“艾滋病因防治尚无有效药物和疗法被称为?超级癌症?，但市民无需谈?艾?色变。握手、拥抱、咳嗽、打喷嚏，共用办公用具、劳动工具、被褥、钱币、电话、厕所，一同劳动、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊虫叮咬等都不会传播艾滋病毒。”市疾病控制中心主任施益辉介绍，“控制艾滋病最有效的办法是预防。健康教育与健康促进是预防艾滋病、性病的最有效的手段。”今年世界艾滋病日，市疾病控制中心将在文峰广场进行防艾宣传活动。下阶段将根据卫生部的统一部署，市疾控中心对部分高危人群进行hiv检测。
施益辉同时指出，艾滋病的发生与流行不仅是一个医学问题，更是一个社会问题，需要动员全社会力量来参与预防和控制，更需要政府采取有力措施，构筑防艾网络。目前，启东市第三人民医院已被确定为艾滋病定点医疗机构。同时，市人民医院、中医院和肝癌研究所在收治入院病人时都将hiv抗体的检测列入必查项目。
娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。施益辉建议，各相关部门要对全市200多家各类娱乐场所从业人员进行定期健康体检，重点检测hiv等性传播疾病方面的项目。对酒店、宾馆、歌厅、发廊等娱乐场所要100%免费发放安全套，此法也被世界卫生组织在全球范围推广。同时，要对艾滋病人宽容、共济，尊重病人，对艾滋病人进行必要的救助，限度减少其给人类带来的“二次伤害”。让我们共同努力，真爱生命，防治艾滋!
谢谢大家!
三分钟内的演讲稿篇2
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是雁门口镇小四（3）班的xxx，我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。
同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界；是父母的含辛养育，才有了你的长大成人；是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。
可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的'一位小学生由于考试成绩不好，受到老师的批评，家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗？难道他不知道这一跳将一去不复返吗？难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦？
一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。
奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段的人生格言：人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！现已成为一代青年的座右铭。
同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次！我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧安全之弦。
西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。
同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩！
谢谢大家！
三分钟内的演讲稿篇3
老师们、同学们：
大家好!
节能减排、低碳生活迫在眉睫。在____气候大会上，这一影响人类命运的问题却迟迟无法达成协议。在生活中，开着大排量汽车，购买含氟空调、冰箱，含磷洗衣粉，夏天把空调开着低温还一边裹着被子，日光灯彻夜长明，水龙头滴水声日夜不息……，这些影响环境的现象屡见不鲜。这是与我们的主张所悖逆的。
再过几天，以“城市，让生活更美好”为主题的中国20__年___世博会就要开幕了。“低碳世博”是本届世博会的重要理念之一。__将以举办世博会为契机，大力发展低碳经济，努力实现__城市全面、协调、可持续发展。在由__世博局、《新民晚报》和___公司共同发起的“绿色世博‘椅’我为荣”牛奶饮料纸包装回收大行动中，截至20__年_月底，据统计，回收活动覆盖了___个城区，共吸引约____人参与;总回收量达__吨，相当于___多万个__毫升容量的牛奶饮料纸包装得到回收再利用。___条由回收牛奶饮料纸包装制成的座椅正式入驻世博园，准备迎接中外宾朋。这次活动紧扣“低碳世博”主题，不仅搭建了“以环保助世博”的民众参与平台，更重要的是希望通过回收牛奶饮料纸包装这个小动作，潜移默化地提升市民的环保意识，提高市民亲身参与环保行动的积极性，以此增强市民的整体素质，提升__城市形象，更好地诠释“城市，让生活更美好”的世博主题。大海的污染，影响着每一滴水，也需要每一滴水努力帮助净化污染。低碳生活需要人人参与，包括你和我!
同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活!其实做到节能，创造低碳生活很简单。例如打印双面用纸，淘米水浇花，随手关灯，夏天空调温度调高一度，冬天调低一度，多骑自行车，像城市的无车日一样，少开一天车，等等等等。这些行为旨在培养一种习惯，一种思想。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。
作为一名中学生，我们更应该踊跃加入环保行列，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们一起行动吧!
“低碳生活，有你有我”!为了我们的地球和我们的家园。
三分钟内的演讲稿篇4
有一个地方，寒冷和温暖交织在一起，无助和希望都在那里。有时生命开出最美的花朵，但有时死亡悄悄来临。笑的重生，绝望的`哭泣，冲动到严谨，沟通和隔膜，几乎所有的情感状态都在这里碰撞。这是急诊室——。各位领导，各位同事，大家好!我是急诊科的___，今天演讲的题目是《急诊科这片特殊的阵地》
如果说医院是生死较量的战场，那么急诊科就是战场最激烈的前线，护士就是带头的勇士。科室里总是吵吵闹闹，护士们总是手忙脚乱。我们在受苦，也在享受。带着对生命无限的敬畏和尊重，很多人把自己生命中最美好的生命时光献给这个竞技场，与死亡抗衡。除了繁重的抢救任务，我们还要承担——部室内情景喜剧的悲欢离合，你将走向世界的哪个角落。
有人说这里的工作最脏，不是出车祸就是外伤。是的，这是急诊室;有人说这里工作最累，吃饭没有固定点，困了就睡不着。是的，这是急诊室;还有人说，这里的工作没有四季，面对生活，一定要坚守春夏秋冬的“阵地”;这里没有节假日和周日，所以每当有人寻求帮助时，他们都需要去那里。是的，这是我们的急诊室。我们没有计算过有多少垂死的病人从这里走出去，但我们唯一记得的是病人离开时眉宇间的笑脸。对于急诊科来说，时间就是生命，赢得时间就赢得了一个学生的希望。
如果你是一名急诊护士，你不能避免去一个家。无论是冷热，还是深夜，无论是元旦还是午夜，哪怕你手里的食物只吃了一半，哪怕你只是躺着休息，只要电话一响，我们就要第一时间出发，奔向人生的第一幕。还记得20__年一个寒冷的冬夜，独居近80岁的老人耿某患者倒地昏迷三天，被女儿发现，拨打120急救电话。我们迅速赶到现场。当时从老人嘴里溢出的大量呕吐物和鲜血已经把老人的头发牢牢地粘在了地板上，我们赶紧清洗擦拭。面对狭窄的走廊，我们没有因为身材超重而退缩，适当地把病人送到了医院。入院后，我们在主任和护士长的带领下开始了紧张的战斗;ct检查显示患者患有脑出血。因为他在地板上躺了很久，嘴里的血变得很腥。此外，他大小便失禁，皮肤苍白溃烂，整个左肢出现脓泡。稍微动了一下，脓就滴了出来。在抢救病人的同时，他也开始为老人清理尿液和被污染的衣物。各种难闻的气味和腥臭的味道时不时的涌出来，充斥了整个房间。徐主任亲自给病人做了清理。导尿、口腔护理、吸痰、注药。随着时间的推移，当病人的生命体征逐渐稳定，身体干净，温暖地躺在白色的病床上时，时间已经指向下午1点。几个小时的抢救工作已经把护士们的身上沾满了污秽，浓浓的汗水从他们的额头渗出。每次病人有一点好转的迹象，就是我们最大的安慰。经过一周的精心护理，病人的生命体征稳定，没有任何并发症。每次翻身拍背，一边的家人都脏得累得站不到一边。只有我们的护士利用自己虚弱的身体尽力减轻病人的不适和痛苦。背痛和腿痛是我们每天必须经历的疼痛。只要病人转危为安，这就是我们的伟大荣耀。一个月后，患者病愈，对急救中心的医护人员给予了高度赞扬。那就是我们急诊患者，没有豪言壮语，让很多垂危的患者重新焕发出生命的光芒。这是我们的急诊病人。虽然这些年来我们受了太多的委屈，但崇高的信念仍然在我们身上展现，夜莺的精神仍然在我们身上发扬光大。
在别人眼里，我们急诊科的护士也没什么不同，上班下班就好;同样的工作，休息。说起来挺简单，但事实并非如此。只有在急诊科待过的护士才会感慨万千。急诊科护士真的很辛苦。他们肩负着拯救生命的使命和责任!来急诊科就诊的患者多为急性、危重、重症患者，发病快、时间紧迫、病情复杂。这就要求我们要争分夺秒，尽最大努力给予及时的抢救和护理，也要做好陪考和陪护工作。有的时候，抢救完以前的危重病人，护士们马上就要面临下一场紧张的战斗，加班加点成了我们的日常作息。
当人们甜蜜地入睡时，我们在寒冷的冬夜战斗。在人们庆祝春节团聚的时候，我们依然坚守工作岗位，把握生活的舵，尽职尽责，守候在生活的第一线，时刻等待着战争信号的响起。在寒冷的夏天，除了在科室里穿梭，就是在去家访的路上颠簸，留下一身疲惫，一路流汗，换来的是病人的安康，换来的是抢救成功的希望。
无数动人的场景无法枚举，无数个日日夜夜无法形容。十多年来，急诊科护士以扎实的专业技能、踏实的工作作风、朴实敬业的态度赢得了患者的认可，取得了良好的社会效益。
三分钟内的演讲稿篇5
大家好!
小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去;小时候，我以为你很神气，说上一句话来惊天动地。”歌声激荡着我的青春岁月，那时的我就仰慕于神圣的教师职业，希冀成为歌中那美丽的角色。于是，怀揣着满腔热情和赤诚，来一中登上三尺讲台，圆我的教师梦。工作不满三年，在我们的一中，我不仅深深感受到为人师的艰辛和压力，更多的还是艰辛压力背后那无法释怀的平凡和奉献。正象歌里所唱，“长大后，我就成了你，才知道那教室放飞的是希望，守巢的总是你;长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”
身为教授的当代作家贾平凹有一幅对联时时鞭策着我：百无聊赖何为教，一事无成怎做授。21世纪，新时代教师的寄托是什么?精神支柱何在?在我看来，两字回答足矣，那便是看似轻实则重的“师德”。
如果说，教育是太阳底下最光辉的事业，那么师德是教育的光辉;如果说教师是塑造人类灵魂的工程师，而师德就是教师的灵魂。师德是人梯，给求学的攀登者以无穷的帮助;师德是绿叶，衬托着千万朵桃李之花尽情地开放;师德是渡船，搭送着求知者驶向成功的彼岸;师德是彩虹，是驿站，是理想之火，生命之光，是教师的人格魅力，是教育的全部生命。
我为什么成为一名教师，我要做一名什么样的教师?这是师德的实质。在物欲横飞金钱至上的今天，越来越多的人对金钱趋之若骛。人们总以一种功利目的看问题、做事情。而教师这一字眼使它自然呈出几许平淡，原本就与世风格格不入。
有人这样形容教师的生活：吃的清淡，穿的素淡，出去办事遭人冷淡，就像蜡烛，一生半明半暗。这种平淡与膨胀私欲的碰撞使污浊之风吹进了这方净土，凡事讲究利益，对付出片面地衡量回报，当学生不满其意时，浮躁草率地敷衍应付，甚至粗暴极端地蛮横处理。这怎与“教师”这神圣字眼相符合，怎能让“师德”这沉沉的词语所承受得了啊!
教书育人是爱的事业，教师的爱与众不同，它高于母爱，大于友爱，胜于情爱。母爱容易出现溺宠，友爱重在礼尚往来，情爱少了几多严谨。而师爱是严与爱的巧妙结合，是理智的科学的爱，是主动积极的爱。精诚所致，金石为开。我们的爱不会付之东流，我们平淡的生活并不平凡：三尺讲台是我们思绪纵横的绚丽舞台，它面对的是将来的桃李满天下;明净课堂有我们灯火阑珊的彻悟境界，那里写满了学生点点滴滴的成长、充实。
当我在课堂上倾心投入和孩子们教学相长的时候，当我和孩子们在办公室敞开思想促膝谈心的时候，当我在节日里收到学生温馨的祝福和问候的时候，当我看到学生的成绩明显进步的时候，我和许多老师一样，体会到了付出后的欢乐，这是教师所特有的快乐。拥有这些，我并不艳羡万贯钱财，因为这是很大一笔宝贵的精神财富。
一灯如豆，四壁青辉。在物欲横飞的年代，我甘愿守住一方净土，安于三尺讲台，用爱写好“师德”。
谢谢大家!
三分钟内的演讲稿篇6
各位老师、同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《保护环境，从我做起》。
在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!
大气污染超标、温室效应增强、臭氧层被破坏、土地沙漠化、水资源污染严重、海洋生态危机、绿色屏障锐减、物种消失加剧、垃圾威胁人类、人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济的过程中，对自然资源和生态环境的不合理利用和破坏所致。
这一切的现实，让每一个关心祖国前进和发展的中国人深感痛心。保护环境，利在当代，功在千秋，这是一项崇高而伟大的事业，更是中化民族千秋万代利益所在。
千里之行，始于足下。保护环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起。心动不如行动。只要我们确实落实我们的言行，不乱丢垃圾，不浪费粮食，最大限度地节约用水，节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，乘公共交通旅行，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。那么，我们头顶上的天空将会变得更蓝，身边的河水会变得更清，空中的鸟儿将会鸣叫得更加响亮，生活在其中的人们将会变得更加健康快乐。
我很高兴地经常看到许多同学在校园的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护和营造优美的校园环境。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋;雪白的墙壁上被印上手印、脚印和球印;教室里、走廊上留有难以清除的口香糖的污迹……这说明，我们的习惯还没有很好的养成。
同学们，我们是21世纪的主人，具有环保意识是现代文明人的标志。我们要有时代感责任感，要心系全球，着眼身边，立足校园。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保习惯，创造我们美好的校园，塑造我们美好的灵魂!
谢谢大家!
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