一篇卓越的演讲稿是演讲者对话语艺术的热爱的体现，演讲稿可以通过练习和反馈不断改进，以适应不同的演讲场合，以下是职场好文网小编精心为您推荐的百日冲刺高考的演讲稿精选7篇，供大家参考。
百日冲刺高考的演讲稿篇1
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天，在这里，我们举行20xx年高考誓师大会，这将是一次有重大影响和有望创造非凡业绩的大会，将是留给我们永久回味的大会。今天的誓师，将是黎明的前奏，出征的战鼓，拼搏的号角。今天，距离我们期盼的高考仅有九十几天。九十几天，在历史长河中如白驹过隙沧海一粟，然而对于我们一中高三的全体师生，它却有着非同寻常的意义：它可以使时光倒流，英雄重现，可以让我们的老师尽情地释放教学的热情，尽情展现教学的艺术；可以让我们高三全体同学完成十几年积淀知识的回顾，去憧憬高考战场的硝烟。此时此刻，我们心潮澎湃，斗志昂扬。为了心中的理想，山可撼,地可摇,但我们的激情与勇气不可动,我们的执着与追求不能改。 为了历史的责任，我们将踏上热血征程，奋发图强，卧薪尝胆，不建功绩，誓不还。
高三年级的老师们，多少个日子里，我们忠于职守，倾心教学，言传身教，为人师表；多少个日子里，我们万众一心，通力合作，取长补短，共享资源；多少个日子里，我们潜心备课，刻苦钻研，更新理念，完善教法；多少个日子里，我们登高远望，广求信息，因材施教，心意拳拳；多少个日子里，我们闻鸡起舞，披星戴月，与学生为伴，把学校当家。这一切的一切，都是因为我们的肩上，扛起的是人民交给的重担和时代赋予的使命。所以，我们无怨无悔。
老师们、同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足，甚至创造奇迹和神话。
今天，距离高考仅有九十几天，时不我待，只争朝夕，为了20xx年参加高考的一中学子，在此，我代表我们全体高三备课组的数学教师宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共;我们将精诚团结，通力合作;我们将百问不厌，诲人不倦;我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法;我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。总之，为了同学们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们愿将智慧和青春，献给09届的全体考生！
十年磨一剑,今朝试锋芒.
让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信铸就百天后的辉煌.让我们共同振臂高呼:六月是我们收获的季节,我们一定能满载归航!
老师们!同学们！
再搏一百天,让汗水哺育不凡.
再搏一百天,用智慧丰富内涵,
再搏一百天,凭激情创造灿烂,
再搏一百天,靠实力熬头独占!
最后,我仅代表全校的所有教师衷心的祝福同学们在一百天后的高考中金榜提名,为母校再创佳绩!
我的讲话完了，谢谢大家！
百日冲刺高考的演讲稿篇2
同学们：
今天，我们齐聚报告厅，进行高考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。
一、正确认识新高考方案，根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双b是本科录取的门槛，选修过c是填报志愿的门槛，选修过a是填报部分重点大学志愿的门槛，新高考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双b，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。语数外的总分加6a的奖励分10分加照顾分叫特征分，新高考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的`特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在 250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。
新高考对同学们来说是难得的机遇，从高考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。
二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。
二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。
现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。
三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。
四、克服困难，排除干扰，追寻理想。同学们，12年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。
在100天中，还有三次大考，市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于高考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。
同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08高考，决胜08高考。
最后，祝同学们成功！
百日冲刺高考的演讲稿篇3
亲爱的老师,同学们:
大家好!
高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨;高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。
高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、抱怨统统没有用，对于一个拥有梦想的人来说，的失败就是放弃，要相信你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生，应该学会用左手温暖右手，把学习当做快乐并且享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三。最重要的是，不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的'暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。
要脚踏实地。我们应该学会“蜗牛精神”：蜗牛的壳是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平气和的接受失败，做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平，心中平，世界才会平。要学着给别人一个机会，尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功，就要做到蜗牛的三点：第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。
许多东西是从量变到质变的，当你的努力，你的付出足够多时，就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了北京大学;出国三次失败，他创办了新东方，帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂，农村18年艰苦的生活，磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学11年学习、教书的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的12年，是一个艰苦奋斗的立业过程。
因此说不要害怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才，如果你能做一个“地才”，你就已经成功了，所谓“地才”，就是脚踏实地，把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地，把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。在最后我想告诉大家是：不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
百日冲刺高考的演讲稿篇4
尊敬的老师亲爱的同学们：
20xx年高考的脚步正和这个春天一起大步流星向我们走来！今天，我们在这里隆重集会，举行高考百日冲刺誓师大会，就是要发出圆我们青春梦想的动员令，吹起扬我们人生志气的进军号，擂响振我们攻坚雄心的战鼓声，唱彻抒我们必胜豪情的铿锵曲！首先，请允许我向不辞劳苦、辛勤工作的全体高三教师表示深深的敬意和衷心的感谢，向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示真诚的祝福和美好的祝愿！
同学们，光阴似箭，三年即将逝去；斗转星移，百日就在眼前。高中三年，为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅槃的新生，我们怀抱“会当水击三千里”的豪情，秉持“天生我材必有用”的信念，演绎夸父逐日的勇敢，诠释精卫填海的执着。在“既成人，又成才”的八一高中校园里，一路走来，踏过书山坎坷，渡过学海茫茫，一起沐浴风雨，一起见证朝阳。“潮平两岸阔，风正一帆悬”，现在离决战仅剩下一百天了。是到了粹火亮剑叱咤沙场展雄风的时刻了；是到了扬鞭策马百米冲刺闯雄关的时刻了。行动—行动—行动是我们最好的誓言，奋斗—奋斗—奋斗是我们不变的承诺，挫折为我们铺路，梦想为我们引航。十二年锻铸智慧利剑，一百天亮剑一展雄风！我期待着你们亮剑高考，逐鹿六月。一百天，在人生的历史长河中只是一瞬间。今天过去，只剩下99天，98天……指缝太宽，时间太瘦。我们再也无法逃避，不能退缩，再不可以把时间浪费在“假如式”的幻想之中。我们唯一该做的，就是硬着头皮咬紧牙关地坚持，不达目的誓不罢休地努力。
同学们，从今天起，让我们把握每一天，珍惜每一天。今天放弃的，明天不会得到；今天逃开的难题，明天依然要面对；今天不想解决的，明天未必就能迎刃而解。不要再让粗心成为理由，失误成为借口，要让细节成为努力的方向，让完美变成一种精益求精的可能。让最后的一百天，无愧于心的度过。因为，考场不同情弱者，竞争不相信眼泪，备考只相信刻苦，成功只相信坚持。
同学们，高考备考既是一项艰巨的脑力劳动，更是一场智慧的竞争。一百天，我们无法延伸其长度；但我们可以拓展其宽度，挖掘其深度。这就要求我们竭尽全力，最大限度利用好这一百天。在复习策略上，要以查漏补缺为方法，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养习惯为目的，增强规范意识；以强化练习为重点，训练解题能力。要及时总结，狠抓双基，回归课本；要找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理安排时间，及时调整心态，既要争分夺秒，又要科学有效。在时间管理上，必须加强计划性。一月，一周，一日，乃至一时、一刻、一分，该做什么，如何做，做到什么程度，预期目标是什么，最终结果如何，都要心中有数，都要有所收获，这就要求我们的每一位老师、每一位同学，在这最后的百天里，要以超人的毅力坚持精心安排好每一天，兢兢业业地做好每一件事，扎扎实实地学好每一个重要的知识点。不到最后一刻不放弃！不到走出考场不松劲！请大家记住：历史常常在最后一刻改写，人生往往在最关键时刻铸就！
同学们，冲锋的号角催人奋进，青春的梦想令人憧憬。高校在召唤，未来在召唤，让我们携起手来，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，以必胜的信念，奋发的努力，扎实的作风，辛勤的汗水，扬鞭策马，发愤图强，冲刺百日，剑指六月，增添决战正能量，谱写高考新篇章！
亲爱的同学们：让我们把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉；把最灿烂的笑容留到六月，创造六月的辉煌！
百日冲刺高考的演讲稿篇5
尊敬的各位领导、各位学生家长、亲爱的同胞们，同学们：
大家下午好！
在距高考100日之际，学校领导、学生家长、高三年级全体师生齐聚一堂，为20xx高考呐喊助威。没有慷慨激昂的文字，没有激情飞扬的演讲，我今天的讲话也许会给大家以失望。今天，我只是以一位师长身份对高三学子100天备考的叮嘱，以一位长者的身份就我对高考的理解和思考与大家共飨。
一、百日备考在高考备考中的战略地位
100天，从数据的角度来看，只占据高中三年大概1/22的时间，但其战略意义地位却非常重要，准确的讲，应该是高考备考的黄金时期。
（一）从教学理论角度来看
距高考100天，正处于第一轮复习完成，向第二轮复习的过渡时期，如果说整个高中阶段是 “编网”过程，那最后100天就是 “收网”了。厚积薄发，所以这个时期是学习成绩快速提升的一个阶段，这就是我说它是黄金时期的教学理论理由。
（二）从上届高三数据来看
我对上届高三距高考100天以前的几次月考平均分及高考平均分做了一个统计，给大家以思考。
上届高三前六次月考文科成绩分别为343、353、391、414、421、393分，高考文科平均分为478分，理科前六次分别为359、398、411、383、422、403分，高考理科平均分479分。我想特别说明的是，高考平均分是包括所有专业生在内的数据。要说明，我以第八次月考数据进行对比大家也就一目了然了。第八次月考文科平均为402分，如果去掉专业生分，平均分为438分，理科平均420分，去掉专业生分，平均为431分。
上述分析不难看出，距高考100天前的第六次月考与高考平均分差文理都在80分左右，如果不包括专业生，甚至可能达100分左右。这就是我称其为黄金时期的数据依据。
二、百日备考，我们应调整心态，相信自己
（一）调整心态的前提是正确认识高考
走上岗位，高考便成为了我生活的主旋律。我常常思考一个问题，高考是什么？
我因高考走出了农村，改变了身份，最初的我认为高考是一场改变生存状态的残酷竞技；长期的高三教学钻研，我继而认为高考是一场关乎学生文化素养、状态、身体素质比拼的；人到中年，经常参加不同层次的同学聚会，经历高考与否在很大程度有决定了人们生活观念、说话方式，所以有时想，其实高考是一场由粗俗到文雅的洗礼；从县城到省城，一届又一届的学生走上工作岗位，每次学生聚会，总有一匹又一匹高考成绩并不理想，但人生走势却非常优秀的黑马，高考是什么。使我再一次陷入对高考的重新思考。
每一个人在不同的人生阶段都有自己的主要角色与主要任务。目前，我们的主要角色是学生，主要任务是高考。作为一个高考考生，如果你能排除杂念，专注于学习；如果你能争分夺秒，奋勇拼搏；如果你能及时，不断改进；如果你能不畏艰难，锲而不舍；如果你能不过分计较考分名次，从容淡定；如果你能困难之中帮扶他人，善解人意……孩子，即使你高考分数不太理想，这又有什么问题呢？或许是你以前基础不太好，或许是你高考发挥失误……但老师要告诉你，你是一个成功的高考考生。
你想想，专注、勤奋、坚毅、反思、淡定、善良……这是什么？这是一个成功者必备的基本素养。孩子们，高考如果对你们不公正，保持这些素养，生活一定会还你们一个公道，你们的人生一定会成功而又充满幸福感！
蓦然回首，原来，高考只是对每个年青人以人生态度的检验。孩子们，100天，所有关心你们的长者真正在乎的只是你们的人生态度而已！
（二） 相信自己的前提是正确定位自己
不是每一道都是给每一个考生预备的，不是每位考生站在100天的起跑线上的位置都是一样的。由此决定每个考生升学目标也是不同的，所以每一位考生的也不能照搬同一模式。
正基于这一前提，高考目标是二本、三本线的学生应该把复习重点定位在送分题和基础题部分；一本目标的学生应该在确保前两种题拿分的同时关注中档题和部分综合题的复习；准备冲刺名校的考生应更多关注中档题和综合题的强化训练。
每次考试，我们在对待自己的总分与单科分数上也要正确定位，忽略自己曾经已经荒废的学业时间，忽视人家已经确立起来的优势科目而一味攀比，说句不中听的话，这既是自讨没趣，也是对人家曾经付出的努力的不尊重。因此，尊重历史，正视现状，奋起直追，着眼未来，正确定位，这才是负责任的态度，这才是高考考生良好的心态。
孩子们，大家记住我今天送给你们的一句话：我们要学会用调整自己的心态来改变自己的生活。
三、百日备考，我们实现高考成绩突破要注意哪些事项
（一） 认真制订，不打“游击战”
关于学习计划的制定我特别强调几点：
1。这100天将要到来的几次大考和几件重要事宜“排摸”清楚，做到心中有数，并将之按进度列入到个人的复习安排中，不要让事情来安排你，导致手忙脚乱。
2。合理分配你在家庭与学校的学习任务，做到充分提高单位时间的学习效率
要根据学校和家庭地点的不同，设计两个侧重点不同的方案。适合独自复习、需要大块时间记忆背诵的知识点，尽量在家里复习；而各种疑难、需要求助于老师或同学的，则留在学校里完成。
3。 计划的制定既有宏观的，也有微观的，甚至细微到睡觉如何催眠都要做好计划。比如睡觉前背一背语文默写内容，背一背，既能巩固基础知识，又能保证睡眠质量，这是一件两全其美的办法。
（二）认真落实基础过关，不“欠账”
年级百日备考有一项重要的计划，即基础知识检测过关。为什么在这样紧张的时间段我们会把基础知识检测过关做为一项重中之重的工作呢？其理由不外乎如下两点：
1、国家教育考试部考试中心公布的高考试题标准中明确交待了高考要考查基础知识。
理由二：高考考查每一项能力都必须以相应的基础知识为载体，什么是载体？简单地举个例子，比如你要喝水嘛，你必须有杯子，我不用杯子我用瓶子，瓶子就是载体，你总得有个载体。高考考查任何一项能力，基础知识是载体，没有一道题是躲开基础知识考查能力的。所以，基础识记知识不到位，基本概念解读不到位，基本公式原理理解不到位，学科术语表述不到位，是影响你高考能力考查最基本也是最重要的因素。
大家要记住一个观点：高考真正拉开考生分数差距的是基础知识扎实不扎实，概念理解到不到位的问题，所以越是临近高考就越要回归到基础知识上来，落实基础知识过关绝对不能“欠账”。
最后100天，不管是附中还是我们广益，我们都将把这一措施作为高考备考的基本策略。我们根据下发的基础知识精要每天都安排了基础知识过关的任务，每天都有一个基础知识统一集体过关的时间，同学们一定要挤出闲余时间，加紧落实基础。
（三）认真把握课堂40分钟，不走神
根据我的观察，我们现在存在一定数量的同学上课时脱离老师的讲课，自己独立自主地进行复习，这是一个非常危险的信号。我多次对大家强调我对高考解读的一个观点：高考是考老实人的，老实人是高考真正的受益者。
老实有很多方面，如老老实实的高考态度，不盲目拔高自己的高考目标；老老实实考试，中的每一分的价值是等同的；当然最关键的老实便是老老实实听课，向课堂40分钟，要质量。
理由很简单，因为高三的老师对于高考考纲的理解、重点难点的把握，肯定比高三学生更有经验。因此，学生必须上课时脑子跟着老师的思路去“转”，这可以说是高考成功的重要法宝。
（四）认真对待错题，不留漏洞
我发现很多同学都拥有自己的错题集，这是一个很好的习惯。最后100天，既是落实基础回归教材的一个过程，又是一个查漏补缺的一个过程。
错题集是我们复习过程中的重要财富，它直接反映出我们的知识缺陷、思维不足和方法的不当，是查漏补缺的有效手段。（当然，错题集中的错题是经典性的，有代表性的，不是眉毛胡子一把抓）所以我们应多从所做的题目中总结归纳找方法，并由此解决各种问题，这是一个学习能力升华和提高的过程。尤其在高考前几天，错题集更是能让我们温故而知新的一条捷径。
（五）心理准备到位，自觉克制不良习惯
心理准备到位，我在这里主要强调我们每一位孩子的高三学生的心理角色要到位。我们是仅剩下百日备考的高三学生，所以，我们要心无旁骛，潜心向学。
比如手机问题。根据本学期年级第一个班主任会议的决议，宣布一条铁的纪律：手机必须由老师或父母保管，否则后果自负。
（六）常规纪律到位，自觉消除不良影响
我有一个观点：一切以备战高考为自己不遵规守纪的言行找理由都是对高考的一种亵渎。
原因很简单，违反规则本身就完全背离了高考的基本考查原则，是使自己远离自由幸福生活的罪魁祸首。如果从高考备考的角度来讲，我们只有如往常一样，遵规纪律，才会在备考过程中有着一种任尔风吹雨打，胜似闲庭信步的从容之感。
（七）劳逸结合到位，自觉遵守作息时间
离高考越近，越要特别注意劳逸结合，不要成天闷在屋子里。感觉自己疲惫了，就找同学或老师或父母聊聊天，缓解一下的情绪；晚餐后，与或同学或父母散一散步，聊一聊学习感受，谈一谈……其实这种沟通更能使你感受到高考成功不是一个人孤军奋战，能找到集体的归属感与温馨感。
（八）膳食营养到位，自觉加强体育锻炼
随着高考的越来越临近，气温就越来越高，路边小贩的油炸食品、冷饮店的冰激凌、奶茶、暴饮暴食的习惯等等都是高考健康的杀手。务必引起大家的高度警惕！
适量的体育锻炼是保持良好身体状态，精神状态，竞技状态的前提，因此，我们的课间跑步，我们体育锻炼课的集体跑步务必坚持！
孩子们，关于100天我们实现高考成绩突破的注意事项，细心的同学会发现其实我只讲了三个关键词：认真、自觉、到位。希望能对大家有所帮助！
四、百日备考，我代表高三年级的全体老师说一说心里话
（一）我们对待学生的态度：不放弃任何一位学生
今天，我们年级全体学生齐聚一堂，我们也有很大一部分学生家长参与其中，我们每一位老师都能捂着胸口说：“我们从没有放弃过任何一位学生。”我们衷心希望尽我们最大的努力，让我们13届的每一位孩子能走进全日制本科大学的校门。这是我们对每一位学生负责，也是对每一个家庭负责。
（二）我们对待工作的态度：我们将在这未来的100天里，恪尽职守，全力付出，我深信，我们全体老师能做到按时到位，老实值班，良心到位，职责到位。
在这个年级组建之初，在一个家长会上我说过这样一句话：我说三年，我们本着三个不后悔的原则生活，学习，成长。即学生努力了，学生不后悔；家长用心了，家长不后悔；老师到位了，老师不后悔。
五、百日备考，我也想对家长说一说心里话
（一）寒假亲子活动感想：
今年寒假，我们年级开展了一个“我与孩子一起冲高考”的亲子活动，这个活动我们倡议学生家长寒假陪伴孩子一起进行高考备考，记录下孩子每天的学习情况，帮助孩子进行基础知识过关，并每天写下自己陪伴感受。其中有很多令我感动的记录本。（展示亲子记录本精品）
其实，这个活动的安排是我自己身为家长的一个体会。记得我儿子读高一时，我们一家子住附中。某天路遇我师傅，师傅看着我们两夫妇每天两个校区来回跑，感觉非常辛苦。便劝我道：“你们两口子一个当年级组长，一个当班主任，工作已经够累够忙的了，儿子又听话，这又何苦呢？”
一方面我知道师傅心痛我们，另一方面我非常诚恳地告诉师傅我的心里真切的感受。我不是担心儿子不听话，我只是在享受一种难得的亲情。我说：“三年后，儿子进大学了，想见他一面，非得到假期不可；十年后，他有女朋友了，想他回家过个年，还要看情况；再过十年，他成家了，他已为人父，为人夫，看他一眼，还非得到他家里面去做客不可。儿子真正完全属于我的时光，便只剩下这难得的三年了，此时不守，更待何时？”
近两年来，我们夫妇每天往返于两个校区，晚上回去给儿子做个宵夜，早晨给他做个早餐，没有一点累，也没有一点忙的`感觉，因为我们在充分享受我们应该属于自己的亲情。
我今天之所以说我的经历，更重要的是告诉每一位孩子，父母辛辛苦苦陪着你冲刺高考，并不是在对你进行监督，我相信你们的父母也如我们一样，只是在履行自己的义务，只是想充分享受这无法再进行复制的亲情，只是想让每一位孩子感受到路上不孤独。孩子们，请理解更要尊重珍惜这份爱。这份爱不求回报，但你们只有勤恳扎实的学习与生活态度才能与这份爱相匹配。一家子才能真正其乐融融，充分享受自己的亲情。
当然，作为教育工作者，我也想向家长们建议陪孩子冲刺高考时遵循的几个原则。
（二）建议陪读家长遵循的几个原则
1。当好后勤部长
2。只问耕耘，不问收获
3。不可太忙自己，更不可为孩子太忙。（孩子在家期间最好不要应酬，至少不要在家里有应酬；最好是静静地陪着孩子，悄悄地关注孩子，陪他看看书，关注他的情绪，把一切不利因素消灭于无形之中。）
4。家校之间的联系是孩子真正的防火墙（不必经常来学校，但一定要能经常与学校联系）
因为今天是一个以孩子们冲刺高考的百日动员会，所以这些原则不展开阐述，今后的家长大家上，我们再做进一步探讨。
孩子们，百日动员，就必定会有宣誓，大家也许会对抱有很大的期望。所以接下来，我想提前把誓词给大家看一看，然后再给大家解读一下。
誓词：
在高考仅剩下100天的日子里，驱除杂念，点亮心烛，诚心向学。我谨以合格的高三考生的名义起誓：
我们坚决做到
认真制订计划，不打“游击战”；
认真落实基础，不“欠账”；
认真把握课堂，不走神；
认真对待错题，不留漏洞。
心理准备到位，自觉克制不良习惯；
常规纪律到位，自觉消除不良影响；
劳逸结合到位，自觉遵守作息时间；
膳食营养到位，自觉加强体育锻炼。
我们将以自己的实际行动，实践自己的诺言。
宣誓人：
誓词解读，非常遗憾，誓词没有华丽的词藻，没有豪迈的，也许会让大家失望，甚至在誓词中给你们的要求也只是定位“合格的高三考生”。其实这个誓词我只是一位高三教师对每一位孩子的叮嘱，我只是想传达一个信号，面对高考，我们最需要的是一种老老实实的人生态度。如果大家在这100天真正能做到誓词中所说的，不管是老师，还是你们的家长，我们都能从内心深处为你们感到骄傲！
孩子们，高考不只是一次简单的文化测试，他是一次身体的比拼，一次毅力的较量，一次心理的考验，也是一次人生的洗礼。高考不是求学的终点，他只是我们中学阶段的总结性测试，也是我们求学路上一个新的起点。高考不是一考定终身的残酷竞技，他只是一场关于人生态度的检验。
我们只要豪情满怀，就会有永不停息的奋斗；只有学会勤恳踏实，才能让自己所学颗粒归仓；只有坚忍不拔，才能砥砺人生无往不利的锋芒；只有学会团结协作，才会让自己心有所属；只有学会从容淡定：才会让高考水到渠成！唯有如此，我们才能真正领略高考魅力所在！我们才可缔造自己精彩人生！！
最后，我再一次叮嘱每一位高三学子，认真、自觉、到位；我期待六月的广益，百日过后欢笑开妍。
百日冲刺高考的演讲稿篇6
老师们，同学们：
人一辈子要走很多很多的路，但关键的路只有三步：考一个好大学――找一份好工作――寻一个好伴侣。
首先，考个好大学――我们就可以最大限度地提升自己，登上最快的成才专列，赢来更好的发展机遇;
其次，找份好工作――我们就可以最大限度地发挥才智，奉献社会，回报自己，实现自身的人生价值;
最后，寻个好伴侣――我们就可以最大限度地享受幸福，享受生活的甜美和谐，体会爱情的温馨浪漫!
可以说，幸福人生其实就是步步相连、环环相扣的“三好生”：好大学，好工作，好伴侣!
有人说，不读大学不是照样可以生活吗?没错，不读大学可以生活，但读了大学，我们的.生活就大不一样!因为，大学有我们更好的成长平台，有我们更高的人生起点;大学才是人生真正“裂变”“聚变”的关键时期!所以，我们没有理由，不去抢占人生的制高点。因为我们每一位同学，都想让自己的青春无悔无怨，都愿让自己的人生溢彩流光!
然而，要跨进大学，必须先决胜高考。高考虽然不是人生的全部，但却是极为重要的一步。
在求学路上，我们风雨兼程，孜孜以求，并肩携手，艰辛地走过了十二载，但距梦想开花还有一百天!
一百天，可以收获累累，可以突飞猛进，可以创造奇迹，可以铸就辉煌!事在人为，人皆可为，“为所欲为”，大有作为!有父母坚强的后盾，有老师精心的指引，我们没有理由不破茧成蝶，化龙上天!只要我们放平心态，摒弃杂念，耐住寂寞，潜心钻研，做到节节有得，堂堂有获，那么，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
同学们，“只有轮回的四季，没有轮回的人生!”最后一百天，需要我们多一分沉稳，少一分浮躁;多一分自信，少一分自负;多一分勤勉，少一分清闲。脚踏实地，分秒必争，敢于挑战对手，勇于超越自己，我们就可以笑傲高考，收获金秋!
拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”但艰难困苦，玉汝于成。作为老师，我们有幸陪大家一同走过生命中最亮丽的时节，而此时，我们会更坚定地和大家一起冲锋陷阵!一百天的时间内，作为高三老师，我们会一如既往，春风化雨;优化整合，群策群力;我们会更好地在“精”字上大作文章，在“准”字上下足功夫，在“实”上使足力气，在“活”字谋求突破!一切从效果从出发，一切为梦想开花!当然，我们也许会对大家有更苛刻的要求、更艰苦的训练、更严厉的批评，但“只要明白了锤子的用心，钉子就不会计较疼痛!”因为强者自强，因为勇者无惧!
“人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度!”抢抓最后百天，珍惜分分秒秒，以苦学、善学、乐学的精神，达到忘时、忘物、忘我的境界，万念归一，全力冲刺!不负父母期盼，不负恩师重托，不负母校厚望!
同学们!一百天，就是一百次战斗!拿出最大的勇气，发起最猛的冲锋，让我们一起――“把所有的子弹都打出去”，打它个“幸福花儿开”!
我的发言完毕，谢谢大家!
百日冲刺高考的演讲稿篇7
各位老师、各位家长、各位同学：
今天是一个特殊的日子，备战高考一百天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表、家长代表，代表20xx届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望和家长的期盼。我们都是为了一个共同的目标：让九十五中的高三学子走向成功人生，为你们的.终身发展奠定良好基础。
同学们，未来的一百天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：
第一，要自信。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！还要相信我们的老师，九十五中有一支能够吃苦，肯于拼搏，勇于奉献的高素质的教师队伍，近年来我们创造了够杨一中分数线的留校学生二本全部上线的奇迹，做到了低进高出。我相信，我们这一届仍旧会拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。
第二，要自律。高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的一百天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立九十五中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。
第三，要自强。今天拼高考，不再是有大学上，而是有好大学上，有名牌大学上，所以高考的竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这一百天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。
不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”
老师们，同学们，一百天是新的起点，一百天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天！最后衷心祝愿我们20xx届高考再创新的辉煌！谢谢！
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