演讲稿是每个人上台之前都要记在心中的，用高超的书写技能写一篇演讲稿会更加事半功倍，职场好文网小编今天就为您带来了吸烟健康的演讲稿8篇，相信一定会对你有所帮助。
吸烟健康的演讲稿篇1
尊敬的____：
今天的讲话的题目是《吸烟有害健康吗?》。
据说吸烟也有三大好处：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不会老。
首先，抽烟的人，常咳嗽，晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢，不敢偷。然后，因为咳嗽常弯腰，狗看见了以为要捡石头打它，所以不敢咬。最后，抽烟的人易患癌症，还不等衰老就挂了，所以不会老。
以上虽然是一个笑话，但已可窥其一斑。我是教数学的，就让我用一些具体的数据来讨论一下这个问题吧：
尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。
从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。
每天吸烟5支—8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌、心脏病的机率也要大两倍以上;并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。
现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病，即每13秒钟就有一个人被烟草夺取了生命。
在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20____年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病。在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
而对于未成年人，数据更是惊人：据世界卫生组织调查小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。
对于成年人吸一支烟等于减少了2分钟生命，而对于未成年人却要付出1小时的代价。
对于女性影响更是深远：首先，吸烟是美容的第一天敌;吸烟女性将比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年长出皱纹、黄斑等;其次，女性吸烟更容易产生各种癌变，其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1。5倍。
吸烟有害健康吗?其实在每一包香烟的烟盒上都已写得明明白白——吸烟有害。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品。
在烟草流行背后还隐藏着一个不为人注意的重大阴谋。全球70%的香烟生产自发达国家，可70%的烟民却在发展中国家;在发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，所以他们千方百计地向发展中国家推销香烟，甚至诱惑青少年吸烟，许多人“误上贼船”的同时，而他们的腰包却赚得滚圆。正如以前林则徐所说：其祸，烈于洪水猛兽。
同学们，少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了你自己的身体健康。我在此向大家发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今天开始。记住，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!
我的讲话结束，谢谢大家!
吸烟健康的演讲稿篇2
尊敬的领导，各位同仁，亲爱的同学们：
早上好，今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，低碳健康。
今年的5月31号是世界无烟日，结合我国目前实施的《公共场所控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。
第一、吸烟危害自身健康。
有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。
第二、吸烟危害他人健康。
研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中耳炎的人数明显增加。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据调查，我国现有烟民3.2亿，约占全球吸烟总人数的三分之一，如果这3.2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。
第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。
科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节： ① 低碳购物、饮食对“一次性”说不。
② 选择步行或者骑自行车出行。
③ 买车选小排量的车，省油低耗。
④ “变废为宝”也是低碳家庭的妙招。将废旧衣物改制成坐垫、收纳袋，将旧书赠送给他人或者偏远地区的学校，将垃圾分门别类便于回收利用，多种绿植美化阳台。 ⑤ 短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，并注意关掉显示器
很高兴今天能利用这个机会就吸烟的危害和低碳生活的观念跟大家做个简短交流，希望大家都能有意识去慢慢的改变自己的生活习惯和生活方式，这样既对你自身和他人的健康有好处，也有利于地球的健康发展。
吸烟健康的演讲稿篇3
关于世界无烟日的演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好!
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做 “无烟青少年” 做文明的主人!
让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!
吸烟健康的演讲稿篇4
大家好!我是某某某，5月31日是“世界无烟日”。今天我讲话的题目是：青少年应远离烟草的危害。
据日前中国吸烟与健康协会的有关数据显示：我国吸烟人口呈低龄化，青少年吸烟率上升，吸烟人数达5000万。吸烟的危害很多，这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在2003年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约。我国的青少年吸烟情况是严重的，在世界上处于突出的地位。"少年难过吸烟关"，很少有人在25岁以后才开始学吸烟。在庞大的吸烟人口背后，我国吸烟人群年轻化趋势开始加剧，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。通常，开始吸烟的年龄在15岁以下。据统计，目前我国9-12岁小学生约有10%-15%吸烟;12-15岁的初中生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75%。“小烟民”队伍正在日益“壮大”。
那幺，是什幺塬因造成青少年过早地接触香烟，染上烟瘾的呢?
专家指出，青少年吸烟是多方面塬因促成的，其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个塬因。很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇，还有一些是受同伴影响。同时，青少年对于吸烟的危害基本不考虑，他们觉得吸烟的成年人身体照样健康，因而也很不在乎地吸起烟来。另外，社会对青少年吸烟监管力度不严，也是促成他们敢于过早接触香烟的重要塬因。
学校和家长应该联手为青少年禁烟努力。一方面，学校应该加强对学生的思想道德的教育，大力宣传吸烟的害处，并且严肃整治在学校吸烟的行为，让学生们尽量减少和香烟接触的机会。而另一方面，家长也要密切观察孩子的变化，一旦发现孩子吸烟，要耐心、积极地进行引导。而家长更要以身作则，为孩子表率，尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。
正在吸烟的青少年们，我想要告诉你们的是：远离香烟!决不能轻易让烟雾里的尼古丁来损害你们的学习能力!让我们在这人生的黄金时间，一起远离烟草的危害，努力学习，做一个对社会、对家庭有用的人才!
吸烟健康的演讲稿篇5
各位领导、同志们：
大家好!今天我演讲的题目是----倡导健康生活 创建无烟医院。
岁月匆匆，弹指一挥间，我们卫生系统也进入了科学发展的一年，同时也迎来了第__个世界无烟日。在科学发展的新世纪，医院让多少患者起死回生，过上了幸福生活;而香烟使多少生命在痛苦的疾病中挣扎，让多少老人在生死之间徘徊，又让多少青少年变得萎靡不振，失去了应有的青春风采。一股温暖的风吹来，全国兴起了浩浩荡荡的禁烟运动，人人加入到禁烟的行列，处处倡导健康的生活方式，作为治病救人、救死扶伤的医疗机构更应高举起禁烟的大旗，走在三百六十行的前列，积极创建无烟医院!
一支支小小的香烟，就是一颗颗危害生命健康的毒药，它使多少人深陷其中，不能自拔;吸烟就是慢性自杀，吸烟的危害人人尽知;因此当前世界各国都在采取措施，积极开展禁烟活动。禁止吸烟，建立文明健康的生活方式，创建无烟世界已经成为一种时尚，一种世界的潮流，中国禁烟，势在必行，医院禁烟责无旁贷。作为以救死扶、保障人民健康为己任的人民医院，更应当顺应时代潮流，积极开展建设无烟医院，打响全社会禁烟的第一枪。
在人民群众的心目中，医院是一个治病救人的场所，是一个保生命安全、促身体健康的机构;而吸烟有害健康，致使众多的人深陷疾病的苦痛，甚至有许许多多的人因此而失去了宝贵的生命!吸烟与医院是一对矛盾，一对冤家，是永远不会相交的两条平行线，所以医院特殊的职能时时刻刻向人们昭示:这是一个文明健康的地方，与危害健康的吸烟行为格格不入!试想，假如，医院的病房烟雾缭绕，大楼的走廊香烟袅袅，药房的门口人人点燃一颗烟，那将是一个多么浑浊的世界!医院的天空将不再蔚蓝，病人的健康将无法保障，医生、护士、患者、家属将生活在一个痛苦不堪的黑暗世界!而无烟的病房，舒适的治疗环境，现代化的医疗设备，精湛的技术，再加上热情周到的服务，这是多么温馨治疗环境啊!在这种良好工作环境，广大医务工作者会积极热情，干劲十足，主动投入到服务病人的工作过中去;在这种绿色的治疗氛围，广大的患者安心舒心地接受治疗，能够快速地康复!没有一个医疗工作者愿意在污浊的空气中工作，没有一个患者希望生活在烟雾缭绕的病房，更没有一个病人愿意在被动吸烟的环境里忍受连续咳嗽的痛苦!患者到医院看病，渴望的是快速恢复健康，而不是因被动吸烟而导致病情雪上加霜，所以在卫生系统全面禁烟，是医院工作性质的本质要求，是建设和谐医疗环境的迫切需要，是广大患者的强烈愿望，是顺民心和民意的大好事情!
创建无烟医院，还广大患者一个空气清新、健康卫生的环境，不仅有利于促进患者身体的康复，提高治疗的效果，而且有利于向广大患者及其家属展示医院健康文明的治疗氛围，真正树立情系病人、救死扶伤的形象，进一步提高医院的知名度和美誉度，进而吸引更多的患者前来就医，实现医院的可持续发展，因此倡导健康文明的生活方式，创建无烟的就医环境，体现了医院对病人的关爱与保护，展示了医院以人为本、慈善行医的人文情怀!是广大患者的福音，是医疗工作者们的期盼，也是树立良好社会形象、实现医院可持续发展的召唤!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，反烟禁烟，是一项巨大的社会工作，需要我们从卫生系统开始;创建无烟医院是一项光荣的使命，前方的路上有风有雨，也会有美丽的彩虹，医院禁烟任重道远，需要我们坚持不懈的努力!荀子说，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。千万条涓涓细流汇聚起来就变成了波涛滚滚的大河，全体医务工作者团结起来，就形成了一股巨大的力量。让我们凝聚在一起，积极相应禁烟号召，从小事做起，从点滴入手，创建无烟医院吧! 让我们高举着反烟的旗帜，吹响禁烟的号角，奏响全社会禁烟的第一曲凯歌，共创我市医疗卫生事业的辉煌明天吧!谢谢!
吸烟健康的演讲稿篇6
亲爱的同学们：
大家好，首先问大家一个问题，大家知道为什么我们要反对吸烟吗？现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。
首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。
其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢？根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44。5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。世界上什么东西最宝贵？毫无疑问，是人的生命！每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧！我的演讲结束，谢谢大家。
吸烟健康的演讲稿篇7
每一位孩子的家长都很喜欢吸烟，可是吸烟会伤害身体。
烟盒上都会写着吸烟有害健康，尽早戒烟，有益健康。你们觉得是不是很奇怪。其实关于香烟的来历也有一个小故事，最开始香烟其实是包在报纸里吸食的，和西方的雪茄不同，烟草通常经过了提炼和碾碎加工处理，价格也相对比较便宜。最开始是克里米亚战争中的士兵吸食传播开来的，可见战争也在一定情况下加速了香烟的发展。后来19世纪法国正式制造了第一批贩卖香烟。香烟中含有很多危害身体的成分如丙酮、氨等，还有重金属超标的情况。印标语的原因主要的一点也是who关于烟草的公约，不管是印当地的文字也好，还是印威吓性质的警示图片也好都有警醒人们的作用。
香烟的危害很多，但是一直以来都很受欢迎，也几乎没有消失过，其中一部分原因是因为烟草一直都是国家税收的主要来源，同时也是市场经济中一支竞争主力，和世界发达国家烟草巨头相比，其实我国还尚在起步阶段。很多香烟品牌这些年都销声匿迹了，剩下的那些也是重点扶持对象，因需求多，所以是一项可观的经济产业，但大家也不怎么看到香烟的广告吧!证明还是不提倡吸烟的，假如烟厂在包装上没有印警示的标识，不仅不能贩卖，还得缴纳罚金!
吸烟有害身体希望吸烟的人裙能够把烟戒掉，不仅仅是为了自己的身体，更为了自己身边的家人，朋友的身体，虽然戒烟的过程是很痛苦但是有一个好身体一切还是值得的。
吸烟健康的演讲稿篇8
“吸烟有害健康”这句话尽管人人都知道，但是“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。
记得我很小的时候就看见过爷爷吸烟的模样，他老人家口里叼着一根香烟，用火柴点着以后用力地、大口大口地吸了起来，一边吸一边还咳嗽着，刚吸完一根又接着又点燃另外一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停咳嗽着，那时我大叫着“爷爷别吸了、爷爷别吸了。”……后来，在我上一年级的时候，爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人一个个都十分悲痛，他们都知道是香烟害了爷爷的，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定爷爷至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧，爸爸从此永不抽烟，难怪爷爷留下的烟灰盅也不知什么时候消失得无影无踪了。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”等有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。
为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，联合国特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的'是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我想：我是一位少先队员，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的广州也成为一个“无烟城”。
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