优秀的心得体会可以让我们更加坚定地相信自己的能力和潜力,勇敢地追求所想,优秀的心得体会需要我们将自己的亲身经历与所学知识相结合,形成独特的观点和见解,以下是职场好文网小编精心为您推荐的听健康知识讲座心得体会模板6篇,供大家参考。
听健康知识讲座心得体会篇1
如果说健康是1,那么其他所有的,像事业、金钱等,都是0。这是为什么呢? 有了健康,其他的东西才有发挥的地方,如果一个人没有了健康,那么其他的东西就是再多,也没有用。所以,一个人的健康才是最重要的。
我们现在已经步入青春期,营养丰富,身体健康才是最重要的,我们需要什么呢?碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素 、水。碳水化合物主要来自谷类,也就是粗粮。蛋白质则来自肉类和鸡蛋。有肉就有蔬菜,矿物质便来自蔬菜。含微量元素的.大多是海产品,如紫菜、海带等。样样都要,缺一不可,所以千万不能再挑食了。
吃多了固然会胖,但吃太少就一定好吗?不是的,节食不仅会使身体缺乏营养,免疫力下降,影响健康,还会损坏智商,是智力降低。
学习上,不要因为一个方面不行而难过,消极。毕竟没有人是十全十美的,即使圣人也有美中不足之处。我们应该扬长避短,尽量把自己的长处显露出来,发挥出潜能,走自己的路。
我们还要劳逸结合,不能过度疲劳,也不能过度放松。应该在繁忙的学业中适当的放松下,才能保证有更好的学习精神。无论你的时间表多么紧凑,如果你真的再加把劲,还能干更多的事。
在人的一生中,可能会拥有许多事业、财富……虽然每一个人走的路线不同,但最终都只有一个最重要,那就是健康。有了健康,才可能拥有一切。
听健康知识讲座心得体会篇2
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己提高了对心理健康教育的认识,现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
“心理是人脑对客观现实的主观反应,是人的各种行为的准则,是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。
人本主义心理学认为,人是自主的,可以对自己未来进行选择。正是因为有了自由和自主,人才可以尝试消除种种条件的限制,去发展自我,实现自我,提高生命的质量。
再进一步从个体发展的角度展开之前,我们不妨接受中国古人的一个经典的论断:“人之初,性本善”。这也许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求,这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长,进步的基本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今天的心理学上面来讲就是:人的生命质量的提高(即自我实现)是指向健康的向上的,而不是指向破坏和毁灭的。
心理是脑的功能,脑是心理的器官。而不是过去人们所普遍认为的“心脏是心理的器官”。但对于更多的认识目前我们大多还只停留在一个描述性的阶段。大脑是一个如此复杂而精准的构造,以至于现在的科学还不能完全了解它的工作原理的细节。脑机能定位尝试了解大脑的不同区域对不同心理活动产生及发展的分工情况,并已经取得很大成果。这是对古代人类迷信的认为灵魂是脱离肉体独立存在的否定。进而我们有理由相信,我们是可以想控制身体其他部位一样,控制我们的心理活动(当然这种控制并不是绝对的控制)。这给“人拥有自主的意识”以科学的依据。人也就可以通过控制自己的心理,进而掌握生命的主动权,提高自己的生命质量。
通过上曹教授心理健康讲授,我还了解了许多关于心理方面的问题,这也使我更好的认识了自己,懂得了心理健康对一个人成长的重要性。
听健康知识讲座心得体会篇3
5月15日,我校请进修学校许老师为我们做了一次教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。现谈谈自己的体会。理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力荆因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
这两天听了林芳老师的讲座,使我对教师心理健康有了一个全新的认识。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的'教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会。教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
这次学习只是限于理论,怎样去落实还得靠我们平时的一点一滴的积累,靠我们去发掘,首先我们要从自身做起。记得我还没有毕业的时候,学校的老师就经常播放一些异样的教学片断,看完后让我们评价。那些老师也实在是够格的,在课堂上衣衫不整,有些男老师衣服都不扣,就这样敞开胸怀,我想他是讲得太热太投入了,有些又把脚踏上凳子,实在不雅观。这样一个形象是为人师表吗?实在不敢恭维,我们看得哈哈大笑。但同时也警告自己以后一定要仪容整洁,严谨治学。心理学也说了,一些外观新奇的事物总能引起学生的注意,甚至影响学生的情绪,如果你今天换了一个新发型,或穿了一件新衣服,一定要先到课室里转转,让学生有一个接受的空间,不然学生可能会一整节课都看着你,后果可想而知。仪容整洁,人也显得有精神。教师就得要有精力,所以我们必须有健康的生活习惯和良好的生活作风。健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律,要有良好的心理承受能力,又良好的人际关系,不要把家庭生活中,同事朋友间的烦恼事情带给学生,一定要敬业,当你站在讲台的一刻起,你就是他们的护航人,是舵手,你要带领他们愉快航行,驶进安全的港湾。良好的'生活作风就是生活作风正派,不以权谋私,要遵守法律法规,要正直、善良,要遵守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己,先从自身做起,树立榜样,严格要求自己。
其次,在工作中要认真细致,有爱心、热心、恒心、耐心,。教学要以人为本,善于照顾学生的情绪,时时留意学生思想动态,要多和学生沟通,多表扬,少惩罚;要宽容、理解,少责骂。要真正从学生的需要出发,在学习上,在生活上关心他们。尤其现在流动人口多,他们的父母工作很忙,无暇顾及他们生活的方方面面,尤其思想动态方面,很多都是放任自流。他们生活不固定,思想复杂,很容易沾染社会上的不良风气。比如说流连网吧,可以说网吧是一个大染缸,那里的人流复杂,多数是一些无所事事,好吃懒做的混混或地痞流氓,学生的生活经验浅,自制力差,容易上当受骗,为他人所利用,走上犯罪的道路。我觉得这是教育的一个大难题。面对这些群体,我们老师更要付出巨大爱心去关怀他们,引导他们,他们的流动性也增加了他们的社会阅历,增长他们的知识,开阔他们的视野,我们要尽量发掘,让其闪光,增强他们对学习的信心。不但是对他们,其实很多学生对学习都缺乏信心,都有挫败感,又厌学情绪。我们也要及时跟踪,及时采取措施,跟家长多联系,多沟通,争取学校家庭通教育。这也是符合教育原则的,就是给学生营造良好的学习氛围,建立良好的学习环境。有句话不是说“近朱者赤,近墨者黑”吗?l历史上不也是有“孟母三迁”的故事。可见,一个好的学习氛围,对学生完美性格的塑造是多么重要。
同时,我也觉得在学校开设心理辅导课是非常必要的。不单是生理课,心理课也势在必行了。前些年还提倡给学生减负,减到哪里去了,还不是雷声大,雨点校真正实施了吗?学生的书包还是那么重,这还不算,本来属于他们的假日假期,也都被送去什么少年宫、辅导班了,他们的负减了吗?没有。我觉得还变本加厉了,有些有兴趣的还能承受,可那些硬逼着去的,可苦了他们。怪不得每年都有那么多学生自杀了,上有大学生不等,近来有向下发展的趋势,一些中小学学生都有这些趋向了。曾口头经言语过要自杀的也不少。看来这一股势头已成为一种社会风气了。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。
听健康知识讲座心得体会篇4
11月30日上午,以“共担防艾责任,共享健康权利,共建健康中国”为主题的大学预防艾滋病宣传月系列活动启动仪式在学校文华活动中心举行。启动仪式总结如下:
在活动启动仪式上向本次活动的成功举行表示祝贺。他指出,作为教育部、国家卫计委开展学生艾滋病防控试点的高校之一,xx大学长期以来积极探索预防艾滋病普及教育与干预服务相结合的工作模式,不断提高学校防艾教育工作的覆盖面与针对性,在与卫生疾控部门搭建联动机制的保障下,落实开展具有学校特色“六个一”健康教育模式。通过骨干教师团队和学生防艾宣传总队两支队伍的构建,使全校防艾教育工作朝着层次化、制度化和体系化的方向发展。他强调,艾滋病预防工作不仅仅是促进学生健康成长、构建和谐社会的需要,更是贯彻落实国家“健康中国”战略的需要,希望学校各部门在未来的工作中能够继续深化落实防艾教育,坚持“预防为主、常抓不懈”工作方针,利用学校多学科优势,强化防艾科学研究与成果转化,多角度探究疾病传播模式与阻断措施。通过师生、学校、社会三方共同努力,将艾滋病防控工作落到实处,为助推健康中国建设做出积极贡献。
启动仪式上,党委学生工作部部长陈对xx大学艾滋病防控工作进展情况进行了介绍。xx大学艾滋病防控工作组成员单位领导及嘉宾为全校预防艾滋病骨干教师代表颁发聘书,研工部部长李为第一届xx大学学生预防艾滋病宣传总队优秀队员颁发荣誉证书。xx大学艾滋病宣传总队队长张同学代表xx大学全体青年防艾志愿者宣读倡议书。xx大学高水平学生艺术团合唱了艾滋病反歧视公益歌曲《爱你的人》。
启动仪式结束后,大学公共卫生学院的`张教授为同学们进行了以“艾滋病绝不仅仅是对健康的挑战”为主题的防控艾滋病主题讲座,针对艾滋病的疾病原理、发病状况、传播途径以及防止措施等几方面内容与同学们进行了交流。
听健康知识讲座心得体会篇5
今年12月1日是第xx个世界艾滋病日,我县按照中央及省、市艾防办有关做好世界艾滋病日宣传活动的文件精神和安排要求,围绕“携手抗艾,重在预防”的主题,围绕营造“共抗艾滋,共担责任,共享未来”的艾防社会氛围,组织开展了一系列宣传活动,在全县掀起了艾防宣传教育活动高潮,取得良好效果。
一、政府重视,周密安排,落实责任
12月1日上午,县政府、县艾防委组织宣传、民政、妇联、教育、广电、团委、卫生、疾控、红十字会等27个艾防委成员单位和相关部门负责人约30余人在党政办公大楼五层会议室召开了xx县艾滋病防治领导组会议,会议由卫生局长王印宝主持,疾控中心主任任延文首先通报了全球、全国及全省、全市和我县目前艾滋病疫情形势、防治进展情况及当前艾滋病防治面临的新挑战。副县长王东光对近年来我县各相关部门在艾滋病防治宣传方面取得的显著成绩给予高度评价,同时他针对当前艾滋病防治中存在的问题与困难,要求各部门认真贯彻《艾滋病防治条例》,落实《中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划》,抓好艾滋病防治宣传、重点和高危人群干预与检测,最大限度发现感染者,落实好国家对艾滋病感染者的“四免一关怀”政策。充分发挥部门各自优势,自觉履行艾防职责,分工协作密切配合,建立和完善多部门艾防长效机制,动员社会力量,扎实有效做好艾滋病防治工作。,副县长王东光率卫生局长王印宝、疾控中心主任任延文及相关防治人员冒着严寒深入艾滋病病人家中进行慰问,为他们发放了慰问金,并详细询问了他们治疗后目前病情改善状况及家庭生活和生产情况,勉励他们增强战胜疾病的信心,不管遇到什么困难,党和政府及全社会都会全力以赴帮助他们。
二、部门配合,活动丰富,注重实效
11月28日,县疾控中心在上午在云峰宾馆二层会议室组织举办全县艾滋病防治培训会,来自我县各乡镇卫生院(分院)、社区卫生服务中心从事疾控/防保、医疗、检验等工作的卫生技术人员约280余人参加培训,会议由疾控中心副主任赵建平主持,疾控中心性艾科科长张文彪就当前全球、全国、全省及我县艾滋病疫情流行形势及防治进展情况进行了阐述,并就艾滋病防治领域的相关新理论、新知识、新信息、新技术进行了系统讲解,还针对医务人员比较薄弱的艾滋病职业暴露防护与应急处置工作流程等内容进行了重点培训。
12月1日,4所县直医疗卫生单位、20所乡镇卫生院(站)、3所社区卫生服务中心及全县各村卫生所及10家民营医院分别在单位门口设立“12。1”艾滋病宣传咨询点,通过义诊服务、摆放宣传版面/挂图、广播宣传、入户宣传、咨询讲座、散发宣传材料等不同形式广泛开展了“12。1”宣传活动,向群众讲解艾防知识和政策,发放宣传单/折页36800份。其他社会办医单位、个体诊所也分别以不同形式开展了咨询宣传活动。
xx电视台“12。1”前后连续一周利用字幕反复滚动游出艾防宣传标语、免费检测的重点和高危人群、预防措施等,电视台制作并在黄金时段播放了艾防电视专题、艾防电影、公益广告片;xx广播电台现场直播了“12。1”艾防专题访谈节目,向全县人民介绍艾滋病疫情形势、传播途径、预防措施、目前防治进展情况、需要咨询检测的重点和高危人群、今后建议与打算,呼吁全社会都来参与艾滋病的防治工作,尊重、理解、支持、关心感染者,积极创造艾防良好的社会氛围及支持性政策环境。
县艾防办、县疾控中心与xx翰正传媒在开辟常规性艾防宣传专题栏目的基础上,于12月1日联合策划利用xx古城报整版篇幅刊登艾滋病流行现状、传播途径、临床表现与治疗、预防措施、建议咨询检测的重点和高危人群、发生职业暴露后的应急处理、国家防治艾滋病“四免一关怀”政策等九个方面的宣传内容,发行报纸5万余份,效果良好。
12月1日,县妇联利用三级妇联网络组织对农村妇女开展了“面对面”艾防宣传,积极动员云南、四川等外来媳妇接受hiv抗体筛查。县团委依托三级团干网络组织对全县团员青年开展了入户艾防宣传活动。县教育局组织对全县中学生开展了“小手拉大手”艾防宣传活动,发放艾防宣传材料8万份,起到辐射宣传的良好效果。
据统计,“12。1”期间,全县出动宣传车13辆次,与电视、电台共同举办宣传专题6期,游动艾防标语500余条次,发放艾防宣传单/折页15万余份,艾防手册9500余册,艾防牙杯8000个,免费安全套6600只,悬挂张贴宣传标语100余条,举办培训8期,受训2500余人,解答群众咨询920人次,掀起了艾防宣传教育活动高潮,达到预期的效果。
听健康知识讲座心得体会篇6
今年是第x个世界艾滋病日。为进一步贯彻落实《国务院关于进一步加强艾滋病防治工作的通知》和《中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划》,切实推进艾滋病防治工作,我院在x月1日前后开展了多项宣传活动,让全民科学地认识艾滋病的有关预防知识,现将活动总结如下:
1、艾滋病是严重危害人民身体健康和生命安全的重大疾病。为了使人们能了解艾滋病,正视艾滋病,关注艾滋病,关爱艾滋病患者,使人们熟知艾滋病的相关知识并了解一定的防艾知识,我单位以“行动起来,向“零”艾滋迈进”为标题,“全民参与,全力投入,全面预防”为副标题。组织医务人员进行健康宣传活动,该活动深受老百姓的欢迎。
2、我们在院门口设立宣传栏,由院领导和各科室代表到门口发放宣传材料。
通过我们宣传日的活动,使更多的人了解艾滋病,正视艾滋病,了解艾滋病的传播途径、发病机理和症状,以更好地遏制艾滋病的传播和蔓延;同时展现艾滋病病毒感染者和艾滋病病人热爱生活、珍视生命、积极向上的精神风貌,理解、关爱和不歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病病人,呼唤全社会关注艾滋病的防治问题,为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人营造良好的社会和生活环境。动员社会团体和民间组织及企业参与艾滋病防治,落实救助措施,改善和提高艾滋病病毒感染者和病人的生活质量,使他们在得到社会救助的同时,继续为社会作出自己的贡献。
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