工作计划是一个灵活的工具,可以根据需要进行修改和调整,为了提高效率,我们需要制定一份完善的工作计划,职场好文网小编今天就为您带来了篮球操工作计划优质5篇,相信一定会对你有所帮助。
篮球操工作计划篇1
一、指导思想:
在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。
二、训练目标:
中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容:
(一)、原地练习:熟悉球性;
1、基本站立姿势和持球方法;
2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)、行进间练习:
1、行进间直线运球;
2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;
4、后退跑的移步练习;
5、急停
a、一步急停;
b、二步急停;
c、多步急停;
6、行进间互传球;
a、两人一组互传上篮;
b、弹板互传上篮。
c、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中,掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)
(四)、篮球活动、竞赛游戏:
1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;
3、互传球接力;
4、拦截空中球;
5、定点投篮比赛;
6、运球上篮比赛;
7、五对五篮球对抗赛。
四、时间安排
第一周-------第三周:原地练习:熟悉球性。
第四周-------第八周:行进间练习
第九周------第十二周:篮球战术练习。
第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛游戏
第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。
篮球操工作计划篇2
随着时间一分一秒的流逝,篮球协会又迎来了新的春天。
新年伊始,篮球协会迎来新的一年的同时,也迎来了新的任务。
以下是20xx年初篮球协会的工作计划:
1、南阳市第二届大中专院校篮球交流赛。为了推动南阳市体育事业的发展,带动南阳体育运动的新风气,营造南阳市篮球氛围。为迎接农运会做好充分的准备。同时,也为了加深学校之间相互的交流与了解,提高学生篮球的竞技水平,达到共同学习,共同进步。篮球协会在积极的策划成功地向南阳市大学生体育协会申请本次比赛。南阳市第二届大中专院校交流赛是由南阳市大学生体育协会主办、由南阳师范学院体育学院承办、由南阳师范学院球类教研室和南阳师范学院篮球协会协办的一项重大赛事。
2、南阳师范学院第十一届教职工篮球联赛。为了增强体质,全民健身。南阳师范学院在20xx年5月份开展由南阳师范学院学生工作处、共青团南阳师范学院委员会主办,由南阳师范学院体育学院承办,由南阳师范学院球类教研室、篮球协会协办的南阳师范学院第十一届教职工篮球联赛。
3、南阳师范学院第三届校园全明星赛。为了丰富校园文化,营造南阳师范学院良好的篮球氛围,让更多的学生参与篮球、接触篮球,南阳师范学院篮球协会在明年的6月份开展南阳师范学院第三届校园全明星赛。在全明星赛期间我协会还将举办南阳师范学院第二届nsba“三对三”对抗赛。队伍达60支左右,几乎让所有学生都参与到篮球比赛中,让所有参赛队伍感受到南阳师范学院的篮球运动氛围。
4、南阳师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。为了创建和谐校园,提高我院大学生篮球竞赛水平,丰富校园文化生活,全面推进素质教育。我协会将协助开展由南阳师范学院体育学院主办、由南阳师范学院球类教研室承办、由南阳师范学院篮球协会协办的南阳师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。
20xx年初是个开展活动最好的时节,也是我校各项重大赛事隆重举行的时刻,更是一个让人激动不已的时刻。让我们等待20xx年的到来,同时期待南阳师范学院重大赛事到来!我们篮球协会也会拿出百分之百的努力去完成学校交给我们的重任,我作为篮球协会第五届主席,向领导老师以及同学保证篮球协会不会辜负你们的期望!
南阳师范学院篮球协会
篮球操工作计划篇3
本校篮协经过上一年的不懈努力和校团委的正确领导,带着累累硕果昂首迈进了20xx年,在新的一年里,我们篮协将会再接再厉,使本协会在新的一年里有一个质的飞跃!现将一年工作计划公布如下:
一.确定人员、整顿纪律
通过前一年的训练和各种活动的开展,每个协会成员都有了各自的一些想法,其中就包括少数想退出协会的想法。这样的成员如果继续留在篮协是很难有所收获的,而且可能会影响组织纪律。因此在年初,我们会开一次全员大会,说明这一情况,然后依据自愿的原则进行人员的最终确定。人员确定后重申篮协章程。各部部长负责对本部人员管理,并定期汇报各自部门的情况,根据情况对有贡献或犯错误的人员进行表扬或批评。
二.组织活动、增强内部团结
任何一个团体,只有内部团结一心,爱护本组织,这个组织才会具有长旧的生命力,才会不断的发展壮大。因此,在接下来的一年里,我们会更多的组织像协会内部联欢、内部比赛、集体郊游等娱乐活动,具体时间可依照上年计划安排。同时,我们会在每两周一次的例会上收集会员意见和建议。
三.调整训练时间、设置例会
由于冬夏日长不同,需将训练时间做一下调整,具体为:夏季16:00~17:30,冬季15:15~17:00。此外,设置每两周一次的篮协例会,时间定于周一中午12:20。其内容为:汇报两周的训练和活动情况,并进行表扬或批评;收集各部成员的意见或建议;部署下两周的安排。另外,观看比赛录像的时间也改到此时。
四.组建球队、创出篮协品牌
作为一个篮球组织,在为喜爱篮球的同学创造环境的同时,必须要建立属于自己的球队。它是组织的标志和中坚力量,它的建立将会促进组织的发展,提高组织的声誉。具体为:从各部挑选篮球精英男女各十名,组建男女球队各一支;由财务部负责购买球衣,;由公关部负责联系附近各商家拉赞助;组织部负责联系附近同类学校组织比赛。此外,从各部挑选相貌出众、善舞蹈的成员若干名,组建啦啦队。
五.吸纳新成员、壮大组织
20xx年的召新工作是我们今年工作的一个重要组成部分。今年我们将会扩大召新的宣传,并且进行新成员的严格筛选,以保证我协会的质量,为下一年篮协的发展打下良好的基础。
我相信通过以上工作计划的实施,在加以校团委的正确领导,一定可以在20xx年这一充满了机遇与挑战的年份里,再创佳绩,续写辉煌!
篮球操工作计划篇4
为丰富校园文化生活,营造积极健康向上的校园文化氛围,增进广大教职工的沟通与友谊,增强教职工的战斗力和凝聚力,经教育办研究,决定举行20xx年xx镇体育节——男教职工篮球赛活动。
一、比赛时间:
20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30
二、比赛地点:
xx中学篮球场
三、参赛队
a组:中学七级部八级部九级部
b组:教育办中心小学xx小学xx小学xx小学
四、裁判组
组长:宋xx
裁判员:李xx张xx
五、比赛形式
a组进行小组循环赛,b组进行小组淘汰赛,比赛结束后每组产生一名冠军队,教育办予以奖励。
六、比赛规则
1、按最新国际篮球比赛规则执行(以下两条针对实际作特殊规定)。
2、比赛分上下半场,各25分钟,中场休息10分钟;每半场只能暂停2次,最后3分钟不得暂停和换人。
3、每半场全队累计犯规达七次以上就要执行罚篮,上篮动作执行罚篮;个人累计5次犯规下场。
4、a组比赛时,中学体育教师只做裁判或场下指导,不予参赛,各队参赛队员由学校协调搭配。
七、比赛日程安排见附表.
八、未尽事宜,另行通知。
篮球操工作计划篇5
根据本协会“发展篮球运动,通过举办各种篮球比赛,提高竞技水平,锻炼健全体魄,发挥体育精神”的宗旨,和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情,提高广泛性和比赛的专业性,本协会在提出本学期工作计划如下:
一 、工作目标
本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动技师学院篮球事业的发展。还要提高本协会成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本协会的整体素质。
二 、工作的重点
本学期篮球协会的工作重点是各项篮球比赛,其次就是办好协会之间的联谊活动和各期的会员活动。
三、学期计划
本学期的篮球协会活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。包括班级友谊赛、系别篮协球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个星期的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。
四、本学期活动列表
(一)3月1日31日的活动
1、协会纳新。篮球协会将在三月中旬开始纳新,向14春季和13级的学生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。
2、面试。通过投篮和带球投篮来考核报名的新成员,最终决定协会成员,成员名单将在两天后公布。
3、训练新成员。计划训练日程,每星期一到两次集训,开始以带球和篮球为主。
(二)4月1日4月30日的活动
组织第二届“飞鹰杯”三人篮球比赛,以班级为单位,每班只能出一队,四人一队,一人替补,具体事项在比赛规程里。
(三)5月1日5月31日活动
1、协会内部分组对抗训练。以三对三,或五对五的对抗方式训练。
2、逐步建立主力队员。从一个月的训练中挑选出优秀的主力队员,参加对外的篮球比赛。
3、培训裁判队伍。系统的学习裁判课程,实操考核,成立裁判组。
(四)6月1日6月30日的活动
协会联谊活动。篮球协会将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。
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